Uroda - Kobieta

Jak zadbać o włosy latem?

2015-08-12 13:23:43

Słońce, wiatr, kąpiele w morzu – włosy latem narażone są na wiele szkodliwych czynników. Dlatego należy im się specjalna troska i pielęgnacja. Co zrobić, żeby po powrocie z wakacji nasze włosy nie wyglądały jak strach na wróble? Przede wszystkim trzeba działać od początku i nie dopuścić do uszkodzeń.

Filtr nie tylko do ciała

Wszyscy wiemy, że przed wyjściem na słońce powinno się użyć kremu z filtrem. Zapominamy jednak, że włosy równie mocno, co reszta ciała, potrzebują ochrony przed promieniami UV. Najbardziej narażone są włosy koloru blond, ponieważ mają w sobie mało melaniny. Nie oznacza to jednak, że ciemnowłosi nie muszą uważać. Przed kąpielą słoneczną koniecznie poświęćmy chwilę na spryskanie włosów kosmetykiem z filtrem, zwiążmy je i przykryjmy nakryciem głowy.

Smakowite olejki

Choć olejek kokosowy brzmi jak składnik ciasta, to jego kosmetyczne właściwości doceniają kobiety na całym świecie. Pozostawia włosy gładkie i lśniące, odżywia końcówki, dobrze działa również na skórę głowy. W lecie ochroni przed morską wodą i promieniami słonecznymi. Inne oleje do włosów, to między innymi: lniany, arganowy i migdałowy. Warto poeksperymentować i wybrać coś dla siebie.

Działaj od środka

Najlepiej zabezpieczyć włosy od środka czyli wprowadzić zdrowe produkty do naszej diety. Lato to świetny czas na zmiany w sposobie odżywiania, ponieważ możemy wybierać spośród świeżych warzyw i owoców. Zadbajmy, aby w naszych posiłkach nie zabrakło witamin z grupy B, które znajdziemy w mięsie oraz jajkach. Ważny jest również kwas foliowy. Jego źródłem są takie warzywa, jak: kapusta, sałata, szparagi, kalafior, brokuły, brukselka, szpinak, ale także pomidory, groch, fasola, soczewica, soja, pszenica, pomarańcze, awokado. Będąc nad morzem albo w górach warto wybrać się na świeżą rybę i dostarczyć naszym włosom w ten sposób niezbędnych mikroelementów.

JK
fot. pexels.com

Słowa kluczowe: pielęgnacja włosów latem, włosy, lato, przesuszone włosy, filtr na włosy, jak zadbać o włosy latem
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
Zobacz także
konsultantki Avonu
Sukces w sprzedaży online - poradnik dla zdalnej konsultantki kosmetycznej Avon

Sprawdź, jakie umiejętności warto doprowadzić do perfekcji, by osiągnąć sukces w tym zawodzie.

Laminacja rzęs
Marzysz o długotrwałym efekcie uniesionych i podkręconych rzęs? Sprawdź, dlaczego warto zdecydować się na laminację!

Szukając najlepszego sposobu dla swojej urody, warto pomyśleć o laminacji rzęs.

Polecamy
sposoby na suche włosy
Suche włosy nie muszą być koszmarem

Sprawdź, jakie mogą być przyczyny takiego stanu rzeczy i co możesz zrobić, by szybko poprawić ich kondycję!

Liposukcja - odsysanie tłuszczu
Liposukcja - na czym polega odsysanie tłuszczu?

Sprawdź, jakie daje efekty oraz jak powinna wyglądać pielęgnacja ciała po takim zabiegu?

Ostatnio dodane
konsultantki Avonu
Sukces w sprzedaży online - poradnik dla zdalnej konsultantki kosmetycznej Avon

Sprawdź, jakie umiejętności warto doprowadzić do perfekcji, by osiągnąć sukces w tym zawodzie.

Popularne
Dzień Kobiet - jak świętować ten dzień? - 5 pomysłÃłw
Dzień Kobiet - co robić w to święto? 5 pomysłów

Zobacz, jak spędzić Dzień Kobiet, aby w pełni go celebrować.

Dieta dla studentÃłw
Dieta dla studentów - jakie produkty wspierają pracę mózgu?

Wybierając odpowiednią żywność, możesz znacząco poprawić przyswajanie wiedzy.