Jak znaleźć motywację do odchudzania?
2016-08-30 12:49:32Brak motywacji podczas odchudzania sprawia, że naszą przygodę ze zdrową dietą i ćwiczeniami kończymy zdecydowanie za szybko. Kiedy waga nagle staje w miejscu i nie widzimy żadnego efektu – poddajemy się. To normalne, tak działa nasza psychika. Jednak warto pamiętać, że jest to chwilowe i zamiast zaprzepaścić wszystkie swoje osiągnięcia, poszukać motywacji do dalszej pracy nad sobą!
Zobacz jak się zmotywować. PRZEJDŹ DO GALERII >>>
AB
fot.librestock.com