Surówki i sałatki - Kulinaria

Lekka sałatka do grillowanej karkówki

2014-06-10 08:50:39

 

Podczas grillowych popołudni poza ciężkostrawną kiełbasą czy karkówką, warto zadbać, aby na stole znalazły się również lżejsze przekąski.

Jest wiele kulinarnych pomysłów, jakie możemy wykorzystać podczas pikniku. Najszybszym i jednocześnie najbardziej lubianym sposobem na coś lekkiego jest pyszna i lekkostrawna sałatka, która urozmaici każde grillowe danie.

Składniki:
- Makaron Międzybrodzki Muszelka – 250g
- Suszona papryczka chilli – 1 sztuka
- ½ Brokuła
- Liście rzepy – kilka sztuk
- Sól, pieprz, oregano

Wykonanie:
1. Makaron ugotować według zaleceń na opakowaniu.
2. Brokuł dzielimy na drobne różyczki i gotujemy w osolonej wodzie przez około 15 minut.
3. Liście rzepy na kropli oliwy dusimy przez około 10 minut.
4. Jedną papryczkę chilli drobno siekamy.
5. Pokrojone produkty wrzucamy do miski, skrapiamy oliwą i cytryną, doprawiamy do smaku i mieszamy.

ip

Fot. Fotolia

 

Słowa kluczowe: lekka sałatka przepis dania z grilla przepisy sałatka z makaronem
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
  • kiełbasa [0]
    talarka
    2014-07-14 12:09:03
    kabanosy to jak dla mnie sie na grilla nie nadaja. sa po prostu za cienkie. ja robie tylko kielbasy i karkowke. staram sie wybierac produkty bez E
  • darian [0]
    darian
    2014-07-13 20:21:52
    do karkowki jeszcze kabanosa? haha, raczej w oddzielnej sałatce to dobry pomysł.
  • hmm? [0]
    kotlet
    2014-07-07 19:18:03
    ale te kabanosy co piszecie to na grilla?
  • mieso [0]
    gigo
    2014-07-05 02:10:35
    dokładnie, tego trzeba unikać, jeść nieprzetworzone. mięso jak najbardziej, kabanosy owzszem podbijam.
  • kabanosy owszem [0]
    durce
    2014-07-04 12:26:43
    ahaaa to wlasnie makarony, pszenica itp powoduja wzdęcia i ze jest cieżko w żołądku. Polecam mięso czyli np. kabanosy maestro, ser zółty jakikolwiek, kiełbasy itd. Ograniczać cukry=węglowodany, ale oczywiście nie zerować.
  • salatka [0]
    thewall
    2014-06-26 14:19:01
    Możnaby tu jeszcze jakiegoś cienkiego wysokobiałkowego kabanosa wkroić typu Maestro. Sałątka z mięsem nabiera zupełnie innego wyrazu :)
Zobacz także
7 sposobów na obranie i pokrojenie cebuli. Będziesz płakać ze śmiechu [WIDEO]
7 sposobów na obranie i pokrojenie cebuli. Będziesz płakać ze śmiechu [WIDEO]

Są ludzie, którzy potrafią w pomysłowy sposób "załatwić" cebulę raz dwa! I to w niezwykle zabawny sposób!

Smaczne i zdrowe pomysły na kolację
Smaczne i zdrowe pomysły na kolację

Kolacja nie musi być nudna. Zobacz co możesz przyrządzić, żeby zjeść smacznie i zdrowo

Polecamy
Polecamy
Ostatnio dodane
7 sposobów na obranie i pokrojenie cebuli. Będziesz płakać ze śmiechu [WIDEO]
7 sposobów na obranie i pokrojenie cebuli. Będziesz płakać ze śmiechu [WIDEO]

Są ludzie, którzy potrafią w pomysłowy sposób "załatwić" cebulę raz dwa! I to w niezwykle zabawny sposób!

Popularne
spalanie kalorii
Spalanie kalorii

Liczba spalonych kalorii w ciągu 1 godziny wysiłku fizycznego.

Krwawienie po stosunku
Krwawienie po stosunku

Szczęśliwa po stosunku, masz wrażenie jakbyś znajdowała się w raju. Chciałoby się krzyknąć: Chwilo trwaj! Nic nie sprowadzi cię szybciej na Ziemie, jak fakt, iż ...

72 h po...
72 h po...

Co zrobić w sytuacji, gdy odbyłaś stosunek bez zabezpieczenia i obawiasz się zajścia w niechcianą ciążę?