Polki wciąż wybierają ekstremalne diety

Polki wciąż najczęściej szukają w sieci diety-cud.  Korzystają przy tym z najwyżej wypozycjonowanych treści, nie zawsze przygotowanych przez specjalistów.

Daleko nam jeszcze do odpowiedzialnego i rozważnego korzystania z sieci w celach dietetycznych. Zamiast zdrowych sposobów na odchudzanie, szukamy diet szybkich i ekstremalnych - wynika z raportu Google. Dietetycy ostrzegają - oprócz oczywistych negatywnych skutków zdrowotnych stosowania diet przygotowanych, bądź odkrytych przez przypadkowe osoby, możemy osiągnąć efekt odwrotny do zamierzonego. Niedostosowana do potrzeb konkretnej osoby dieta  może spowodować wzrost wagi ciała, zamiast jej spadku.

ip