Seks - Kobieta

Tak poprawisz swoje libido. Seksowna dieta

2012-09-10 09:17:25

Nie od dzisiaj wiadomo, że niektóre pokarmy kojarzą nam się z przekąskami idealnymi na długie namiętne noce. Ale które z produktów rzeczywiście pomogą nam bardziej cieszyć się seksem?

Dzisiaj prezentuje listę, która sprawi, że będzie wrzało nie tylko w Twojej kuchni…

Top 7 produktów:

1. Seler
To niepozorne warzywo jest źródłem androstenolu. Jest to steroid, który wydzielany jest przez kobietę tuż przed owulacją. Obecny także w pocie panów. Od dawna uważany jest on za męski feromon. W organizmie człowieka produkowany głównie w okresie dojrzewania. W badaniach udowodniono, że osoby stosujące ten rodzaj feromonu wydawały się bardziej atrakcyjne dla płci przeciwnej. Zatem nie pozostaje nic innego jak włączyć cudowny seler do codziennej seksownej diety.

2. Czosnek
Choć jego zapach może skutecznie nas zniechęcać to nie powinniśmy go całkowicie wykluczać z codziennego jadłospisu. Czosnek poprawia cyrkulację krwi, również w miejscach, na których zależy nam szczególnie. Gdy chcemy pozbyć się zapachu czosnku powinniśmy zjeść świeżą natkę pietruszki, która na dobre rozprawi się z jego wonią.

3. Szparagi
Bogate w kwas foliowy, który bezpośrednio wpływa na produkcję histaminy, odpowiedzialnej za szybsze osiąganie orgazmu zarówno przez mężczyzn jak i kobiety. Są doskonałym daniem na romantyczną kolację.

4. Owsianka
Przed poranną rozgrzewką w łóżku warto zjeść owsiankę. Badania wykazały, iż zwiększa w znaczący sposób poziom testosteronu we krwi tuż po jej spożyciu.
Obecność l-argininy ułatwia erekcję, kwas ten jako prekursor tlenku azotu może mieć lecznicze działanie w przypadku problemów ze wzwodem.

5. Orzechy brazylijskie
Niezbędne kwasy tłuszczowe są jednym z komponentów seksualnych hormonów. Dodatkowo bogate w kalorie zapewniają nam dość sporą dawkę energii do spożytkowania. Selen, pierwiastek występujący obficie w tego typu orzechach poprawia w znaczący sposób spermatogenezę u mężczyzn.

6. Kakao
W formie napoju bądź czekolady chyba najbardziej kojarzy nam się z przyjemnością. Nic dziwnego ponieważ zawiera fenyloetyloaminę, która odpowiada za produkcję dopaminy w organizmie. Daje ona uczucie szczęścia i przyjemności. Jest też dość dobrym źródłem kofeiny i teobrominy, które bezpośrednio wpływają zaś na poziom serotoniny – neurotransmitera warunkującego dobre samopoczucie.

7. Awokado
Nie bez powodu nazywany jest „gruszką miłości”. Jego pestka nie przez przypadek nasuwa nam sprośne skojarzenia. Owoc ten zawiera witaminę B6, która wpływa na zwiększenie poziomu testosteronu oraz potas, który reguluje pracę tarczycy. Obydwa te elementy zwiększają libido.

Nie ma więc wątpliwości, że przez żołądek można trafić do serca, a nawet znacznie dalej. Nie zapominajmy więc, że istnieją produkty naturalnie wspierające naszą seksualność.

Joanna Jamróz

Słowa kluczowe: dieta poprawiająca libido
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
Zobacz także
jak urozmaicić swoją randkę
Nowy wymiar romantycznych spotkań - jak urozmaicić swoją randkę?

Ludzie coraz częściej eksplorują różnorodne możliwości, aby odkryć nowe sposoby na czerpanie przyjemności z życia seksualnego.

sposoby na nudę wsypialni
Jak pokonać rutynę w sypialni? Sposoby na podgrzanie temperatury

Czujesz, że do Twojego życia erotycznego wkradła się ostatnio nuda? Weź sprawy w swoje ręce i poszukaj sposobów na podgrzanie temperatury w sypialni.

randkowanie online
Jak skorzystać z randkowania online?

Jakie są szanse, że poznasz "tego jedynego" w sieci? Bardzo duże, a w zasadzie takie same jak to że poznasz go w realu.

Polecamy
seks po porodzie
Jak poprawić satysfakcję seksualną po porodzie?

Wiele kobiet po porodzie skarży się na mało satysfakcjonujące życie seksualne, jednak wcale nie musi tak być.

rutyna w związku
Do waszego związku wkradła się rutyna? Skończcie z nią!

Rutyna w związku to największy wróg namiętności. Jak temu zaradzić?

Polecamy
Ostatnio dodane
jak urozmaicić swoją randkę
Nowy wymiar romantycznych spotkań - jak urozmaicić swoją randkę?

Ludzie coraz częściej eksplorują różnorodne możliwości, aby odkryć nowe sposoby na czerpanie przyjemności z życia seksualnego.

sposoby na nudę wsypialni
Jak pokonać rutynę w sypialni? Sposoby na podgrzanie temperatury

Czujesz, że do Twojego życia erotycznego wkradła się ostatnio nuda? Weź sprawy w swoje ręce i poszukaj sposobów na podgrzanie temperatury w sypialni.

Popularne
Dzień Kobiet - jak świętować ten dzień? - 5 pomysłÃłw
Dzień Kobiet - co robić w to święto? 5 pomysłów

Zobacz, jak spędzić Dzień Kobiet, aby w pełni go celebrować.

Dieta dla studentÃłw
Dieta dla studentów - jakie produkty wspierają pracę mózgu?

Wybierając odpowiednią żywność, możesz znacząco poprawić przyswajanie wiedzy.