Zupy - Kulinaria

Zupa-krem na jesienne popołudnia

2013-09-16 12:27:28

Studiujesz i w ciągu dnia nie masz zbyt wiele czasu na przygotowywanie wymyślnych dań? Nie chcesz jednak odwiedzać fast-foodów i wolisz domowe jedzenie, a nie wiesz jak zrobić coś szybko, zdrowo i smacznie? Oto przepis na zupę, której nie będziesz mogła oprzeć się ani Ty, ani żaden z Twoich współlokatorów.

Zupa-krem ziemniaczano-marchewkowa jest łatwa i szybka w przyrządzeniu, a oprócz tego nie obciąży Twojego portfela. Rozkochała mnie ona w sobie od pierwszej łyżki i jestem pewna, że to samo uczyni z wami. Możecie jeść ją na lunch albo też odgrzać na kolację po zabieganym dniu na uczelni. Sprawdzi się w każdy jesienny wieczór, a może nawet zbierzesz za nia parę komplementów?

Zupa-krem ziemniaczano-marchewkowa

Składniki:
4 marchewki
4 ziemniaki
sól
pieprz
1 łyżka gałki muszkatołowej
1 jajko
1 łyżka masła
1 średnia cebula, posiekana
łyżka oleju z oliwy do smażenia
natka pietruszki do posypania
jogurt naturalny lub grzanki

Przygotowanie: około 30 minut
Marchewki i ziemniaki obierz i gotuj. Na około 2-3 minuty wrzuć na patelnię cebulę. Następnie zmiksuj wszystko razem, dodając gałkę muszkatołową, sól, pieprz masło, roztrzepane jajko i odrobinę wody według uznania. Później jeszcze raz zagotuj i zupa-krem gotowa!

Możesz podawać ją z grzankami albo tak jak ja, posypać pietruszką i podać z jogurtem naturalnym. Dziewczyny, talerz tej zupy to tylko 126 kalorii! A więc do dzieła i smacznego!

Aleksandra Leśniak

Słowa kluczowe: zupa krem ziemniaczano marchewkowa przepis szybkie tani dania domowe
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
Zobacz także
Bardzo prosta w wykonaniu, a zarazem przepyszna i idealna na święta zupa śledziowa.
Niespotykane potrawy - przepis na zupę śledziową

Bardzo prosta w wykonaniu, a zarazem przepyszna i idealna na święta, zupa śledziowa.

Zupa z botwiny
Zupa z botwiny

Botwinka to jedna z najsmaczniejszych, wiosennych zup.

Zupa ramen - przepis
Zupa ramen - przepis

Jak zrobić ramen? Oto przepis na pyszną japońską zupę!

Polecamy
Bardzo prosta w wykonaniu, a zarazem przepyszna i idealna na święta zupa śledziowa.
Niespotykane potrawy - przepis na zupę śledziową

Bardzo prosta w wykonaniu, a zarazem przepyszna i idealna na święta, zupa śledziowa.

Polecamy
Ostatnio dodane
Bardzo prosta w wykonaniu, a zarazem przepyszna i idealna na święta zupa śledziowa.
Niespotykane potrawy - przepis na zupę śledziową

Bardzo prosta w wykonaniu, a zarazem przepyszna i idealna na święta, zupa śledziowa.

Zupa z botwiny
Zupa z botwiny

Botwinka to jedna z najsmaczniejszych, wiosennych zup.

Popularne
Dzień Kobiet - jak świętować ten dzień? - 5 pomysłÃłw
Dzień Kobiet - co robić w to święto? 5 pomysłów

Zobacz, jak spędzić Dzień Kobiet, aby w pełni go celebrować.

Dieta dla studentÃłw
Dieta dla studentów - jakie produkty wspierają pracę mózgu?

Wybierając odpowiednią żywność, możesz znacząco poprawić przyswajanie wiedzy.