Zdrowie - Kobieta

Jak poradzić sobie w upał? Zobacz, co jeść, a co omijać!

2017-07-06 09:26:30

Wysokie temperatury sprzyjają sporej utracie wody z naszego organizmu. W upały warto więc zaopatrzyć się w dużą ilość płynów i odpowiednie pożywienie. Nie wszystko, co jemy i lubimy jeść pomaga nam przetrwać gorące dni, kiedy termometry wariują, a pot wręcz spływa nam po twarzy. Co jeść, a czego unikać, kiedy na dworze upały? Zobaczcie!

ZOBACZ, CO JEŚĆ, A CZEGO UNIKAĆ W UPAŁY>>>>>>


gol

fot. pexels.com

Słowa kluczowe: co jeść w upał, jak przetrwać upał, pogoda

Jak poradzić sobie w upał? Zobacz, co jeść, a co omijać! (7)

Lody latem - tak czy nie?
Odstaw słodkie napoje
Woda z cytryną i miętą
Nie dla fast foodów
Wybierz chłodnik
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
Warto przeczytać
Krzywa przegroda nosa. Operować czy nie?
Krzywa przegroda nosa. Operować czy nie?

Przegroda nosowa dzieli nos na dwie równe części, a przynajmniej tak być powinno. W rzeczywistości mało kto ma ją idealnie prostą, jednak większości zupełnie nie przeszkadza to w codziennym funkcjonowaniu.

Narkotyk gwałtu
Narkotyk gwałtu

Pomimo kończących się wakacji, szaleństwa, imprez i ogólnego luzu, jest pewne zagrożenie, które nie mija wraz z rozpoczęciem roku akademickiego.

Zobacz także
Olej kokosowy
Olej kokosowy - cenne właściwości

Olej kokosowy to bogactwo składników, które dobroczynnie wpływają na nasz organizm.

właściwości śliwek
Właściwości śliwek

Śliwki to skarbnica witamin i minerałów.

Ostatnio czytane
Krzywa przegroda nosa. Operować czy nie?
Krzywa przegroda nosa. Operować czy nie?

Przegroda nosowa dzieli nos na dwie równe części, a przynajmniej tak być powinno. W rzeczywistości mało kto ma ją idealnie prostą, jednak większości zupełnie nie przeszkadza to w codziennym funkcjonowaniu.

Narkotyk gwałtu
Narkotyk gwałtu

Pomimo kończących się wakacji, szaleństwa, imprez i ogólnego luzu, jest pewne zagrożenie, które nie mija wraz z rozpoczęciem roku akademickiego.

Popularne
Kurzajka – chwast na naszej skórze
Kurzajka – chwast na naszej skórze

Często pojawiają się nagle. Są szarawymi, czasem zielonkawymi naroślami z chropowatą powierzchnią. Najczęściej wybierają dłonie i stopy.

Kaloryczne procenty
Kaloryczne procenty

Powoli zaczynają się juwenalia i niekończące się imprezy do białego rana. Coraz ładniejsza pogoda zachęca do spotkań ze znajomymi i wspólnego grillowania. A wszystkiemu towarzyszy alkohol.

Polecamy