Zdrowie - Kobieta

Jak szybko schudnąć i przyspieszyć metabolizm? Oto sposoby!

2017-03-29 15:00:30

Lato tuż, tuż! Każda z nas chce wyglądać dobrze i przede wszystkim szczupło, a po zimie wiele osób walczy z dodatkowymi kilogramami. Aby szybko wrócić do swojej smukłej sylwetki należy pobudzić swój metabolizm, którego odpowiednia praca jest kluczem do sukcesu. Zobaczcie, co zrobić, aby przyspeiszyć przemianę materii!

SPOSOBY NA SZYBSZY METABOLIZM>>>>


gol

fot. pixabay.com

Słowa kluczowe: jak schudnąć, jak przyspieszyć metabolizm, dobra dieta, dieta, sposoby na cellulit

Jak szybko schudnąć i przyśpieszyć metabolizm? Oto sposoby! (7)

Dodaj błonnik do posiłków
Regularne i zdrowe posiłki
Drogocenne witaminy
Jedz zdrowo
Odrobina kofeiny nie zaszkodzi
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
  • odchudzanie [0]
    Ewka
    2017-04-26 10:49:10
    Słyszałam o tym klubie sporo pozytywnych opinii , bo moje koleżanki tam chodziły i były zadowolone. Jedna odchudzała się przed ślubem i spadło jej 8 kilo.
  • ćwiczenia [0]
    studentka
    2017-03-30 11:05:03
    Schudnąć to nie taka łatwa sprawa. Najpierw próbowałam ćwiczyć w domu, ale nie mogłam się skoncentrować, bo kusiło mnie by siąść do laptopa albo lepiej usiąść na kanapę i obejrzeć ulubiony serial. Koleżanka mnie namówiła, by wykupić karnet na treningi fitcurves, bo mają tam dobry sprzęt, na którym można spalić więcej kalorii niż na innych. Dodatkowo zaproponowali mi program dietetyczny, który własnie ma na celu przyspieszenie metabolizmu. Jem też 1-2 grejpfruty dziennie. Wydaje mi się , że jestem na dobrej drodze do zrzucenia zimowej opony.
Warto przeczytać
Masz ataki obżarstwa? Zobacz dlaczego!
Masz ataki obżarstwa? Zobacz dlaczego!

Stajesz czasami w obliczu niepohamowanej ochoty na coś słodkiego, talerz makaronu czy też paczkę ciastek? Zaczynasz jeść i nie przestajesz kiedy jesteś już pełna tylko kiedy skończysz całe opakowanie?

Przesadziłeś z klimatyzacją? Oto sposoby na bolące latem gardło
Przesadziłeś z klimatyzacją? Oto sposoby na bolące latem gardło

Jak szybko wyleczyć się i stanąć na nogi? Zobaczcie proste, domowe sposoby, aby gardło wróciło do pełni sił.

Zobacz także
ciÄ…Åźa
Twoje dziecko w osiemnastym tygodniu ciąży

Czy wiesz, że charakterystyczne dermatoglify lub inaczej linie papilarne występują wyłącznie u ssaków naczelnych (w tym ludzi) oraz koali?

sposoby na alergie
Dopadła cię alergia? Zobacz, jak z nią wygrać

Alergia potrafi uprzykrzyć życie i osłabić cały organizm

jak schudnąć
Chcesz szybciej schudnąć? Oto sposoby!

Lato to najlepszy czas, aby znaleźć w sobie motywację do schudnięcia!

Ostatnio czytane
Masz ataki obżarstwa? Zobacz dlaczego!
Masz ataki obżarstwa? Zobacz dlaczego!

Stajesz czasami w obliczu niepohamowanej ochoty na coś słodkiego, talerz makaronu czy też paczkę ciastek? Zaczynasz jeść i nie przestajesz kiedy jesteś już pełna tylko kiedy skończysz całe opakowanie?

Przesadziłeś z klimatyzacją? Oto sposoby na bolące latem gardło
Przesadziłeś z klimatyzacją? Oto sposoby na bolące latem gardło

Jak szybko wyleczyć się i stanąć na nogi? Zobaczcie proste, domowe sposoby, aby gardło wróciło do pełni sił.

Popularne
Kurzajka – chwast na naszej skórze
Kurzajka – chwast na naszej skórze

Często pojawiają się nagle. Są szarawymi, czasem zielonkawymi naroślami z chropowatą powierzchnią. Najczęściej wybierają dłonie i stopy.

Kaloryczne procenty
Kaloryczne procenty

Powoli zaczynają się juwenalia i niekończące się imprezy do białego rana. Coraz ładniejsza pogoda zachęca do spotkań ze znajomymi i wspólnego grillowania. A wszystkiemu towarzyszy alkohol.