Zdrowie - Kobieta

Pięć przepisów na smoothie

2017-08-29 13:35:32

Wielu osobom spożywanie śniadania o wczesnej porze sprawia spore trudności. Powodem jest najczęściej brak czasu, a także niechęć do przyjmowania pokarmów przed określoną godziną, w ktorej ich organizm się "budzi". Jednak wychodzenie z domu bez posiłku, który powinien zapewnić energię i dobre samopoczucie na cały dzień nie jest dobrym pomysłem. Rozwiązaniem jest picie smoothies - zdrowych koktajli naszpikowanych witaminami i błonnikiem. Poznaj pięć smakowych propozycji!

PRZEPISY NA SMOOTHIE>>

smoothie

fot. pixabay.com

Słowa kluczowe: owoce, warzywa, dieta bogata w błonnik, energia

Śniadaniowe smoothies. (5)

1) Klasyka
2) Proteinowy mix
3) Karotka
4) Tropikalny
5) Trzy jagody
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
Zobacz także
Dieta dla studentÃłw
Dieta dla studentów - jakie produkty wspierają pracę mózgu?

Wybierając odpowiednią żywność, możesz znacząco poprawić przyswajanie wiedzy.

Polecamy
ćwiczenia
Jak wrócić na siłownie po świętach? - praktyczne porady

Oto kilka sposobów na zmotywowanie się do działania.

Czym jest i dlaczego nie warto usuwać wypryskÃłw samodzielnie?
Trójkąt śmierci - poznaj niebezpieczne skutki wyciskania pryszczy!

Czym jest i dlaczego nie warto usuwać wyprysków samodzielnie?

Polecamy
Ostatnio dodane
Dieta dla studentÃłw
Dieta dla studentów - jakie produkty wspierają pracę mózgu?

Wybierając odpowiednią żywność, możesz znacząco poprawić przyswajanie wiedzy.

Popularne
spalanie kalorii
Spalanie kalorii

Liczba spalonych kalorii w ciągu 1 godziny wysiłku fizycznego.

Krwawienie po stosunku
Krwawienie po stosunku

Szczęśliwa po stosunku, masz wrażenie jakbyś znajdowała się w raju. Chciałoby się krzyknąć: Chwilo trwaj! Nic nie sprowadzi cię szybciej na Ziemie, jak fakt, iż ...

72 h po...
72 h po...

Co zrobić w sytuacji, gdy odbyłaś stosunek bez zabezpieczenia i obawiasz się zajścia w niechcianą ciążę?