Proste, szybkie i tanie dania dla studenta [PRZEPISY]
2015-07-15 12:01:17Nie musisz wydawać majątku, żeby przyrządzić apetyczne danie. Podpowiadamy, co ugotować, kiedy w portfelu masz nie więcej niż dwadzieścia złotych. Przyrządzenie tych potraw nie wymaga specjalnych umiejętności, ani zapasu czasu. Dodatkowo, do ich przygotowania wykorzystasz minimalną ilość naczyń, a więc zaoszczędzisz czas także na zmywaniu.
Parówki w cieście francuskim
Parówki w cieście francuskim to idealne danie na imprezę. Dobrze smakują zarówno na ciepło, jak i na zimno.
Składniki: parówki (6szt.), ciasto francuskie (1 porcja),ketchup, ser żółty (250g), oregano, 1 roztrzepane jajko
Naczynia: tarka, nóż, blacha do pieczenia
Czas przygotowania: 20-25 minut
Cena: 12zł/12 sztuk
Parówki przekroić na pół. Rozwinąć ciasto na blacie i podzielić na 12 części. Zetrzeć ser na tarce. Parówki, ser, ketchup i oregano zawinąć w ciasto. W razie potrzeby skleić jajkiem. Układać na blasze w równych odstępach. Piec około 15-20 minut w temperaturze 200°C do zrumienienia.
Pizza na gotowym spodzie
Pizza na gotowym spodzie to danie, które wymaga od nas minimum wysiłku. Świetnie sprawdzi się w leniwe weekendy. To także kompromis między wydawaniem pieniędzy na jedzenie z dowozem, a spędzaniem godziny w kuchni, żeby przygotować domową pizzę. Składniki można dowolnie zmieniać zależnie od naszych upodobań i smaków!
Składniki: spody do pizzy (2 mniejsze lub 1 większy), koncentrat pomidorowy, szynka w plastrach (ok. 150g), ser żółty (400g), 1 pomidor, rukola, przyprawy, np. bazylia
Naczynia: blacha do pieczenia, nóż, deska, tarka
Czas przygotowania: 10-15 minut
Cena: ok. 9zł/porcja
Ser zetrzeć na tarce. Szynkę pokroić na mniejsze kawałki, pomidory w cienkie plastry. Spód pizzy posmarować koncentratem. Wszystkie składniki (oprócz rukoli) ułożyć na spodzie. Wstawić na 5 minut do piekarnika nagrzanego do 200°C (aż ser się rozpuści). Rukolę umyć, odsączyć i wyłożyć na gotową pizzę.
Spaghetti z tuńczykiem
Wracasz głodny z uczelni i masz tylko chwilę, żeby coś zjeść? Nie znajdziesz prostszego dania!
Składniki: makaron spaghetti , puszka tuńczyka w oleju, przecier pomidorowy, przyprawy (sól, pieprz, zioła), czosnek
Naczynia: garnek, patelnia, praska do czosnku
Czas przygotowania: 10 minut
Cena: ok. 8-10zł/porcja
Makaron ugotować zgodnie z przepisem na opakowaniu. Czosnek obrać i przecisnąć przez praskę. Tuńczyka (razem z olejem) wrzucić na patelnię, wlać przecier, dodać czosnek, przyprawić.
Domowe burgery z frytkami
Alternatywa dla fast foodów. Posiłek prosty i tani, ale nadal szybki w przygotowaniu.
Składniki: 2 bułki grahamki, kotlety do hamburgerów, cebula czerwona, ogórki konserwowe, majonez, musztarda, ketchup, kilka listków sałaty, frytki, sól, zioła, olej
Naczynia: patelnia, deska do krojenia, nóż
Czas przygotowania: 15-20 minut
Cena: ok. 6-8zł/porcja
Rozgrzać olej na patelni. Wrzucić kotlety na ok. 1 minutę. Zdjąć kotlety z patelni, wrzucić frytki. Pokroić ogórki i cebulę, bułki przekroić na pół. Bułki z kotletami, ogórkami i cebulą, włożyć na 3 do 5 minut do opiekacza lub piekarnika. Po wyjęciu dołożyć sałatę i posmarować sosami. Frytki przyprawić i zdjąć z patelni (powinny się lekko zrumienić).
Tortille z wędzonym łososiem
Od czasu do czasu warto zjeść danie z rybą. Zwłaszcza, że jego przygotowanie w tym przypadku jest banalnie proste.
Składniki: łosoś wędzony (150g), placki tortilli, mix sałat, suszone pomidory, kukurydza, zioła prowansalskie
Naczynia: nóż, deska do krojenia
Czas przygotowania: 10 minut
Cena: ok. 13zł/porcja (2 tortille)
Łososia i pomidory pokroić na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki zawinąć w tortillę i włożyć do mikrofalówki na około 2-3 minuty.
Justyna Kocur