Napoje - Kulinaria

Soki oczyszczające, które odmładzają, czyli detoks w płynie

2017-08-29 12:33:49

Nie od dziś wiadomo, że owoce i warzywa to prawdziwa bomba witaminowa dla naszego organizmu. Każdego dnia powinniśmy spożywać dobrodziejstwa, które daje nam natura, ponieważ nasz organizm wręcz domaga się witamin i minerałów w nich zawartych. Świetnym sposobem na oczyszczenie i przede wszystkim detoks jest dieta bogata w świeże soki oczyszczające, które pomogą nam odmłodzić organizm i zyskać dodatkowe pokłady energii. Są przy tym pyszne i naprawdę można się nimi delektować każdego dnia!

soki oczyszczające

Odmładzające soki
Świeże soki z owoców i warzyw bogate są w antyoksydanty. A co za tym idzie, napoje tego typu są niezwykle zdrowe i odgrywają ważną rolę w naszej diecie. Antyoksydanty chronią nasz organizm i sprawiają, że czujemy się młodziej, mamy więcej energii, a nasze samopoczucie zdecydowanie ulega poprawie. Świetnym sposobem na oczyszczenie organizmu jest spożywanie soku marchewkowy. Do wyciskarki wkładamy 3 duże marchewki, jabłko, jedno kiwi i odrobinę imbiru. Wszystko miksujemy. Taki sok nie tylko jest smaczny, ale przede wszystkim bogaty w witaminy A oraz C.

Oczyszczające soki dodadzą energii
Wiele warzyw i owoców jest niedocenianych przez nas. Jednym z nich jest burak, który jest skarbnicą antyoksydantów. Sok z buraka poprawi nasze samopoczucie, doda energii i wpłynie korzystnie na cały organizm. Wystarczy zmiksować kilka buraków, marchewkę, małego selera i odrobinę natki pietruszki ze sobą. Bogaty w witaminy i minerały napój wzmocni nasz system odpornościowy i ochroni przed wirusami.

Detoksykacja w płynie
Soki z owoców i warzyw oczyszczają organizm i wzmacniają. W połączeniu z odpowiednimi przyprawami, wzmacniają swoją moc. Świetnym dodatkiem do soku z ananasa i jabłek jest kurkuma, która rewelacyjnie działa na układ odpornościowy. Wzmacnia organizm i skraca czas choroby. Nie bez powody własnie z kurkumy robi się pastę, którą podaje się chorowitkom podczas przeziębienia. Kardamon, chilli i pieprz dodadzą smaku, rozgrzeją i będą mieć działanie odchudzające. Warto więc dodawać je do soków, które dzięki przyprawom zyskają całkowicie inny smak i aromat.

gol

fot. pixabay.com


Słowa kluczowe: dieta oczyszczająca, detox, detoks organizmu, wyciskane soki
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
  • soki [0]
    dorota998
    2017-11-07 20:02:40
    ja swoje soki zamawiam na king of juice ;) W sumie zaoszczedzam i czas i kaske ;) robie detox co 2 tygodnie i czuje sie swietnie :)
Zobacz także
6 przepisÃłw na gorÄ…cÄ… czekoladÄ™
6 przepisów na gorącą czekoladę

Gorąca czekolada to idealny napój na jesienną pogodę.

Rozgrzewające napoje idealne na jesień
Rozgrzewające napoje idealne na jesień

Gorący, aromatyczny napój to świetny sposób na jesienne chłody.

Soki oczyszczające, które odmładzają, czyli detoks w płynie

Świeże soki z owoców i warzyw mają odmładzające właściwości!

Polecamy
Te napoje najlepiej rozgrzeją zimą
Te napoje najlepiej rozgrzeją zimą

Zimowe, chłodne wieczory zachęcają do spędzenia ich w domu. Nie oznacza to jednak nudy i braku kontaktów towarzyskich.

Long Drink – Mint Surfer
Long Drink – Mint Surfer

Uzupełnij szklankę kruszonym lodem. Wódkę, likier melonowy, sok ze świeżej cytryny i sok jabłkowy wlej do shaker’a z lodem.

Ostatnio czytane
Te napoje najlepiej rozgrzeją zimą
Te napoje najlepiej rozgrzeją zimą

Zimowe, chłodne wieczory zachęcają do spędzenia ich w domu. Nie oznacza to jednak nudy i braku kontaktów towarzyskich.

Long Drink – Mint Surfer
Long Drink – Mint Surfer

Uzupełnij szklankę kruszonym lodem. Wódkę, likier melonowy, sok ze świeżej cytryny i sok jabłkowy wlej do shaker’a z lodem.

Popularne
Kompot
Kompot

Piszę o kompocie raczej, żeby o nim przypomnieć, niż podawać jakiś przepis.

Orzeźwiające napoje z herbaty
Orzeźwiające napoje z herbaty

Podczas ciepłych, słonecznych dni warto sięgnąć po napoje na bazie mrożonej herbaty. Ugaszą pragnienie skuteczniej niż napoje gazowane.

Polecamy