Zdrowie - Kobieta

Stopy pod kontrolą!

2008-07-17 16:35:00
 Bądź ostrożna podczas urlopu! Na plaży ,basenie, saunie przestrzegaj zasad higieny. Bo w takich miejscach najłatwiej można nabawić się infekcji stóp.

Kiedy powstaje grzybica, skóra palców pęka, łuszczy się i rogowacieje. Czasem występują na niej pęcherze lub krostki. Takich sygnałów nie wolno nam lekceważyć. Jeżeli nie zaczniemy leczyć choroby we właściwym czasie, może rozprzestrzenić się ona na cale stopy i paznokcie.

Co zrobić, by uniknąć takich problemów?

1. Przede wszystkim zachowaj ostrożność. W kabinach prysznicowych, z których korzysta wiele osób oraz do chodzenia wokół basenu, wkładaj klapki. Nie stawaj też bosymi stopami na wykładzinie hotelowej czy materacach w klubach sportowych.

2. Po wizycie na basenie profilaktycznie stosuj preparat o silnym działaniu przeciwgrzybicznym. Można go kupić bez recepty w aptece lub drogerii.

3. Zadbaj, by każdy z domowników miał własne przybory toaletowe: ręczniki, gąbki, pilniczki oraz cążki do obcinania paznokci.

4. Zwracaj uwagę na to, by skóra stóp była czysta i sucha. Po umyciu zawsze dokładnie ją osuszaj. Szczególnie uważnie wycieraj miejsca między palcami.

5. Stosuj krem antyperspiracyjny lub talk, który zmniejsza potliwość stóp. Używaj preparatów zapobiegających pękaniu naskórka.

6. Każdego dnia wkładaj czyste skarpetki lub rajstopy. Najlepiej noś takie, które wykonane są z naturalnego włókna.

7. Wystąpieniu grzybicy sprzyja noszenie nieprzewiewnych butów, w których stopy mocno się pocą. Dlatego kupuj zawsze obuwie skórzane lub tekstylne. Na upalne dni najlepsze będą klapki lub sandały.

Ewelina Kannenberg
(ewelina.kannenberg@dlastudenta.pl)

Fot. Łukasz Bera
Słowa kluczowe: pielęgnacja stóp stopy nogi zdrowie uroda
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
  • Czerone stópki [0]
    Alf Wojownik
    2015-05-12 21:56:37
    ...są bardzo dużym afrodyzjakiem i proszę mnie go nie pozbawiać, drogie Panie. Jest tam taka miła sexy Pani z czerwonymi, lekko chropowatymi stopami? Zaopiekuję się. ;)
  • fuu [0]
    zniesmaczona
    2008-07-18 17:46:20
    WSTRĘTNE PALUCHY!BLE!
Zobacz także
Dieta dla studentÃłw
Dieta dla studentów - jakie produkty wspierają pracę mózgu?

Wybierając odpowiednią żywność, możesz znacząco poprawić przyswajanie wiedzy.

Depresja ma wiele twarzy. Być moÅźe widzisz ją codziennie w lustrze
Depresja ma wiele twarzy. Być może widzisz ją codziennie w lustrze

23.02 - Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją

Polecamy
Menopauza - co to jest i jak się objawia?
Menopauza - co to jest i jak się objawia?

W jakim wieku spodziewać się menopauzy?

trening w domu
Trenuj - gdzie chcesz i kiedy chcesz Warszawa

W każdych warunkach, nawet domowych, można ćwiczyć tak, jak się lubi, dbać o kondycję, smukłą sylwetkę czy też rozładować stres.

Ostatnio dodane
Dieta dla studentÃłw
Dieta dla studentów - jakie produkty wspierają pracę mózgu?

Wybierając odpowiednią żywność, możesz znacząco poprawić przyswajanie wiedzy.

Popularne
Dzień Kobiet - jak świętować ten dzień? - 5 pomysłÃłw
Dzień Kobiet - co robić w to święto? 5 pomysłów

Zobacz, jak spędzić Dzień Kobiet, aby w pełni go celebrować.

Dieta dla studentÃłw
Dieta dla studentów - jakie produkty wspierają pracę mózgu?

Wybierając odpowiednią żywność, możesz znacząco poprawić przyswajanie wiedzy.