Zdrowie - Kobieta

Tymi sposobami szybko schudniesz po świątecznym obżarstwie

2016-12-27 09:47:43

W Święta mało kto ogranicza jedzenie i stosuje diety. Kilka dni obżarstwa mogą jednak sporo namieszać w stanie naszej sylwetki. Ogromne ilości cukru, który kryje się w ciastach, piernikach, sałatkach, napojach to prawdziwa skarbnica pustych kalorii i dodatkowych kilogramów, które odłożą się tu i tam. Tłuste ryby, wędliny i smakowite mięsa zawierają tłuszcze, które również mogą spowodować, że nasza waga podskoczy w górę. Jak szybko pozbyć się niechcianych kilogramów? Zobaczcie skuteczne sposoby na odchudzanie po Świętach.

SKUTECZNE SPOSOBY NA ODCHUDZANIE PO ŚWIĘTACH>>>>>>>>>>>

gol

fot. pixabay.com

Słowa kluczowe: jak schudnąć, jak szybko schudnąć, dobra dieta, dieta 1000 kcal, odchudzające

Tymi sposobami szybko schudniesz po świątecznym obżarstwie (7)

Nie stosuj restrykcyjnej diety
Dodaj chilli do potraw
Jedz zdrowe przekąski
Pij zioła!
Pij wodę!
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
  • Monika [0]
    Monika
    2017-06-15 21:12:58
    Ja korzystałam z tej diety http://dieta-lux.pl/44535 i schudłam 9 kg w ciągu 2 miesięcy i ładnie wyrzeźbiłam ciało,dieta połączona jest z ćwiczeniami i ułożona jest przez trenerów i dietetyków,można uzyskać dobre efekty w krótkim czasie.
Warto przeczytać
Zobacz także
Olej kokosowy
Olej kokosowy - cenne właściwości

Olej kokosowy to bogactwo składników, które dobroczynnie wpływają na nasz organizm.

właściwości śliwek
Właściwości śliwek

Śliwki to skarbnica witamin i minerałów.

Ostatnio czytane
Popularne
Kurzajka – chwast na naszej skórze
Kurzajka – chwast na naszej skórze

Często pojawiają się nagle. Są szarawymi, czasem zielonkawymi naroślami z chropowatą powierzchnią. Najczęściej wybierają dłonie i stopy.

Kaloryczne procenty
Kaloryczne procenty

Powoli zaczynają się juwenalia i niekończące się imprezy do białego rana. Coraz ładniejsza pogoda zachęca do spotkań ze znajomymi i wspólnego grillowania. A wszystkiemu towarzyszy alkohol.

Polecamy