W jaki sposób prawidłowo dbać o zęby?

Codzienna troska o higienę jamy ustnej to bardzo istotne zagadnienie. Gdy już wymienimy zęby z mlecznych na stałe, kolejną opcją są protezy. Aby jednak uniknąć dodatkowych kłopotów i nie narażać się na koszty, warto dbać o własne uzębienie. Codzienne szczotkowanie to oczywiście podstawa. Powinniśmy myć zęby przynajmniej dwa razy dziennie, a najlepiej po każdym posiłku. Jednak wiadomo, że bardzo trudno jest wszędzie wozić ze sobą przybory toaletowe i rzeczywiście myć zęby wielokrotnie w ciągu dnia. Nie zawsze też pamiętamy o używaniu gumy do żucia bez cukru po posiłku, w związku z czym nasze zęby narażone są w ciągu dnia na działanie bakterii.

Kiedy dostrzeżemy ubytki, powinniśmy jak najszybciej udać się do dentysty. Takie zachowanie pozwoli na mało inwazyjne wyleczenie zęba, oszczędzi nam bólu, w przypadku, gdybyśmy zaniedbali ząb i ubytek by się powiększył i dyskomfortu związanego z próchnicą.

Warto regularnie odwiedzać gabinet stomatologiczny, w celu zminimalizowania ryzyka powstania ubytków w uzębieniu.

Czasem jednak zdarza się, że musimy dokonać większej ingerencji w naszej jamie ustnej i zwykła powierzchowna plomba nie wystarczy. Dentysta w takich wypadkach zwykle prosi o zrobienie zdjęcia rentgenowskiego zęba, który ma być leczony, aby upewnić się co do kształtu i wielkości ubytku, a także móc porównać go ze zdjęciem w trakcie pracy. Zatem miejscem, do którego teraz się udamy jest pracownia RTG. Aby zrobić sobie prześwietlenie zęba, zostaniemy poproszeni o nałożenie specjalnego fartucha, mającego chronić nas przed promieniowaniem X, zdjęcie biżuterii i metalowych przedmiotów, i ustawienie się nieruchomo. Jeśli stomatolog zlecił nam zdjęcie pojedynczego zęba, osoba obsługująca rentgen umieści nam w jamie ustnej specjalna płytkę, dzięki której na zdjęciu będzie widoczny właśnie wskazany ząb. Jeśli chcemy zrobić sobie zdjęcie panoramiczne, płytka nie będzie potrzebna. Zwykle w kilkanaście minut po wykonaniu zdjęcia możemy je odebrać.

Coraz częściej również nowoczesne gabinety stomatologiczne posiadają własne pracownie RTG, dzięki którym dentysta w trakcie pracy może wykonać zdjęcie i sprawdzić, na przykład w leczeniu kanałowym, czy wszystkie kanały zostały dokładnie wyczyszczone. Z pewnością jest t bardzo praktyczne i wygodne rozwiązanie zarówno dla lekarza jak i pacjenta. Pozwala w ramach jednej wizyty zamknąć leczenie zęba, które w innym przypadku musiałoby trwać dłużej.

Regularne wizyty u dentysty i codzienna pielęgnacja zębów to bardzo istotne czynniki. Nie bez znaczenia jest także nasza dieta. Oczywiście jedząc słodycze, narażamy nasze zęby na uszkodzenia i ubytki, pijąc kawę czy herbatę, paląc papierosy powinniśmy spodziewać się przebarwień. Aby zęby były zdrowe i mocne, powinniśmy odpowiednio dbać o dietę. Powinna być zbilansowana i bogata w produkty zawierające wapń i witaminę D, a więc nabiał i produkty mleczne, ale także ryby i zielone warzywa liściaste. Pewnie nie uda nam się całkowicie wyeliminować słodyczy z diety, postarajmy się jednak wyrobić sobie nawyk mysia zębów za każdym razem gdy zjemy coś słodkiego, lub, jeśli to niemożliwe, zadbajmy przynajmniej o żucie gumy bez cukru po zjedzeniu słodkiej przekąski.

Dbanie o właściwą higienę jamy ustnej leży tylko i wyłącznie w naszym interesie. Jeśli chcemy, by nasz uśmiech wyglądał olśniewająco i naturalnie, a wizyta dentysty łączyła się tylko z przeglądem zębów, a nie skomplikowanymi zabiegami wymagającymi robienia zdjęć rentgenowskich, dbajmy regularnie o swoje zęby.

Opracowanie przy współpracy z gabinetem http://www.stomatolog-leczyca.pl/

ip