Zdrowie - Kobieta

Zapach natury w Twoim domu

2017-05-19 08:42:40

Przyjemny i kojący zmysły zapach, możemy oczywiście osiągnąć w mieszkaniu, stosując do jego czyszczenia, środki czystości, takie jak na przykład: płyny do mycia podłóg o zapachu konwalii, czy preparaty do usuwania kurzu o ładnej woni. Natomiast zapach po użyciu takich środków i wywietrzeniu mieszkania, rzeczywiście utrzyma się – ale bardzo krótko! A chyba każdemu zależy na tym, aby cudowny zapach był odczuwalny w powietrzu o wiele dłużej, szczególnie w takim momencie, w którym odwiedzą nas goście lub wrócimy do domu zmęczeni po długim dniu pracy i potrzebujemy wyciszenia. Ważne, aby zapach nie drażnił gardła, nie był mdlący, ani nie powodował, żeby bolała nas po nim głowa. Najgorsze co może być, to nieumiejętny dobór pomieszanych zapachów, które się nie synchronizują ze sobą. Wówczas nie będą one spełniały swojej funkcji relaksacyjnej. Aromaterapia staje się coraz modniejsza w Polsce ze względu na świadomość osób, które w naturalny sposób chcą wpłynąć na swoje zdrowie i samopoczucie. Pojęcie to stworzył francuski chemik, który był badaczem olejków eterycznych, a wzmianki o korzystania z zapachów pochodzą już z czasów sumeryjskich, kiedy to mieszało się ze sobą głównie rośliny, takie jak tymianek czy mirt. Dlatego warto spróbować w domu stworzyć samemu preparaty zapachowe, które będą naturalne i dadzą nam radość i spokój. Jak tego dokonać?


Jak mówi Aleksandra Fabiś z serwisu Posprzatajmi.pl ,,…na szczęście jest mnóstwo naturalnych sposobów, na stworzenie własnoręcznie tak zwanych ,,zapachów natury” do naszego domu. Takie zapachy pozytywnie wpływają na samopoczucie i wywołują energię. Nie od dziś przecież mówi się o tym, że zapachy oddziałują na emocje ludzkie i wpływają na różne decyzje - nie tylko zakupowe. Ile razy przecież było tak, że przechodząc obok kawiarni, chcieliśmy do niej wejść, tylko dlatego, gdyż w powietrzu unosił się zapach świeżo mielonej kawy? Zupełnie inaczej się czujemy oddychając leśnym powietrzem odczuwając zapach żywicy, szyszek i igieł. Często jest też tak, że dany zapach kojarzy nam się z konkretną sytuacją, w której czuliśmy się wyjątkowo. Wąchając go po raz kolejny, przywołujemy te wspomnienia i zaczynamy czuć się podobnie. Dlatego ważne jest, aby po sprzątnięciu mieszkania, zadbać o bardzo przyjemne doznania zapachowe…”.

Owocowe świeczki

Zapach może zarówno relaksować i wyciszyć albo pobudzić do działania i zmotywować, może być także afrodyzjakiem. To my decydujemy jaką funkcję ma spełniać. Warto stworzyć także własnoręcznie zapach, który zastosujemy w szafie z ubraniami, w szafce z butami, a także w łazience. Oczywiście najbardziej powszechnym i najczęściej stosowanym sposobem na uzyskanie zapachu są świeczki zapachowe o różnych kształtach. Ostatnio bardzo modne stały się grube świece w latarenkach, które zamieścimy na balkonie lub w rogu mieszkania, a także okrągłe kule, postawione na paterach. Żebyśmy mogli uzyskać naturalny zapach, wydzielany pod wpływem ciepła, warto przekroić na pół nasz ulubiony owoc, taki jak pomarańcza, grejpfrut, czy cytryna, wyciągnąć ze środka miąższ i włożyć do środka grzejnik ze świeczką. Warto także położyć taki grzejnik lub wiele grzejników na miseczce z ziarnami kawy. Wówczas niesamowite doznania zapachowe, gwarantowane!

Ach te zioła!


Słoneczne dni są idealne, aby oderwać się od komputera i wyjechać za miasto do lasu lub na łąki na spacer. Co więcej, zbliża się także sezon urlopowy, na którym możemy zwiedzać inne zakątki świata, w których rośnie ciekawa roślinność. Bardzo popularne są rosnące na przykład w Chorwacji pola lawendowe. Warto połączyć podróżowanie i spacerowanie ze zbieraniem ziół i pięknie pachnących kwiatów, które możemy albo złożyć w pęczek i związać rafią, co sprawi, że będą nie tylko bardzo ładną ozdobą, ale przede wszystkim odpowiednio wyschną. Możemy także je rozkruszyć i wrzucić do ręcznie robionych z lnu lub innego materiału woreczków. Jest to też ciekawy pomysł na prezent urodzinowy dla ukochanej osoby. Warto wtedy dodatkowo wyhaftować muliną odpowiedni wzór lub inicjały na woreczku. Takie zapachy sprawdzą się świetnie w naszej szafie i pozwolą zachować świeżość ubrań. Bardzo popularne stało się ostatnio Potpourri, czyli mieszanka ziół, przypraw, a także owoców. Jeżeli mamy pusty, estetyczny słoiczek, to warto włożyć do niego takie naturalne produkty, których zapachy nam najbardziej odpowiadają.

Magia olejków eterycznych


W celu  stworzenia w naszym domu zapachów na dłużej, na pewno użyjemy kadzidełek, które wywołają zapach róży, skórki cytryny, lawendy, deszczu, trawy cytrynowej, wanilii i wielu innych. Trzeba natomiast pamiętać, żeby nie przesadzić z intensywnością i lekko wywietrzyć mieszkanie po takim zabiegu. Warto wiedzieć, że pomarańcza wycisza, a także uspokaja, rozmaryn pobudza, a róża relaksuje, dlatego często płatki róż dodawane są do wody w trakcie kąpieli. Bardzo popularne stały się olejki eteryczne, które w swoim składzie zawierają naturalne ekstrakty z roślin, nasion i owoców. Natomiast olejki zapachowe to mieszanki naturalnych olejków z zapachami syntetycznymi, dlatego wykazują się większą intensywnością. Trzeba natomiast pamiętać o tym, żeby maksymalnie dodawać od 5 do 15 kropli takiego olejku do kąpieli i sprawdzić na opakowaniu producenta, jaka jest dopuszczalna temperatura wody, aby nie poparzyć skóry. Dlatego po ciężkim dniu sprzątania, każda pani domu powinna zafundować sobie chwilę relaksu, przy ulubionej świeczce zapachowej lub kąpiel w płatkach róż.

Kamila Gębik


Słowa kluczowe: aromaterapia, posprzatajmi, olejki eteryczne
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
Warto przeczytać
Zła i dobra dieta? Agata Młynarska odpowiada na pytania! [WIDEO]
Zła i dobra dieta? Agata Młynarska odpowiada na pytania! [WIDEO]

Gwiazda od kilku lat stosuje dietę bezglutenową.

Co robić, by nie "zajadać" stresu?
Co robić, by nie "zajadać" stresu?

Stres wywołuje burzę hormonów w naszych organizmach, która najczęściej jest przyczyną nagłych napadów głodu. Jak sobie radzić z tzw "emocjonalnym jedzeniem"?

Zobacz także
Sposoby na ból brzucha

Ból brzucha bywa niezwykle nieznośny...

upały
Jak poradzić sobie w upał? Zobacz, co jeść, a co omijać!

Wysokie temperatury sprawiają, że organizm jeszcze bardziej domaga się wody i odpowiedniego pokarmu

grzybica stÃłp
Grzybica stóp - jakie są objawy i jak leczyć?

Latem łatwiej jest zarazić się grzybicą

Ostatnio czytane
Zła i dobra dieta? Agata Młynarska odpowiada na pytania! [WIDEO]
Zła i dobra dieta? Agata Młynarska odpowiada na pytania! [WIDEO]

Gwiazda od kilku lat stosuje dietę bezglutenową.

Co robić, by nie "zajadać" stresu?
Co robić, by nie "zajadać" stresu?

Stres wywołuje burzę hormonów w naszych organizmach, która najczęściej jest przyczyną nagłych napadów głodu. Jak sobie radzić z tzw "emocjonalnym jedzeniem"?

Popularne
Kurzajka – chwast na naszej skórze
Kurzajka – chwast na naszej skórze

Często pojawiają się nagle. Są szarawymi, czasem zielonkawymi naroślami z chropowatą powierzchnią. Najczęściej wybierają dłonie i stopy.

Kaloryczne procenty
Kaloryczne procenty

Powoli zaczynają się juwenalia i niekończące się imprezy do białego rana. Coraz ładniejsza pogoda zachęca do spotkań ze znajomymi i wspólnego grillowania. A wszystkiemu towarzyszy alkohol.

Konkurs Ziaja