- dlaStudenta.pl
- dlaStudentki
- Kulinaria
- Surówki i sałatki
Surówki i sałatki
Jesienna sałatka ze słonecznikiem
Ryż przygotować według przepisu na opakowaniu. Ananasy pokroić i odlać sok. Kurczaka pokroić w drobną kostkę i usmażyć na niewielkiej ilości oleju.
Jesienna sałatka z brokułami
Brokuł podzielić na części, na 5 min włożyć do gotującej się, osolonej wody. Odsączyć.
Brokuły z fetą
Brokuły blanszować (jeżeli używamy zamrożonych – gotować 2-3 minuty) i ostudzić przelewając zimną wodą. Przełożyć do miski.
Makaronowa sałatka z pomidorami
Makaron gotujemy w osolonej wodzie. Odcedzamy.
Sałatka z pieczonymi pomidorami i tuńczykiem
Rukolę oraz pomidory dokładnie umyć, odsączyć. Pomidory przekroić na pół, ułożyć na blaszce (przekrojoną stroną do góry).
Zielona sałatka z roszponką
Roszponkę i paprykę dokładnie umyć, osuszyć. Paprykę pokroić w cienkie paseczki.
Sałatka z gyrosem
Filet z kurczaka kroimy na małe kawałki i zalewamy marynatą (2 łyżki przyprawy Gyros, pół szklanki oleju, 2-3 ząbki czosnku).
Sałatka z czerwonej kapusty
Poszatkowaną kapustę sparzamy wrzątkiem by zmiękła, solimy i odstawiamy na godzinę.
Sałatka owocowa
Kiwi, jabłka, grejfruty i pomarańcze obieramy i kroimy w kostkę.
Sałatka z jajkami, tuńczykiem i avocado
Jajka gotujemy na twardo, obieramy ze skorupki, kroimy w „łódeczki”.
Sałatka selerowa
Seler odlewamy z zalewy, przekładamy z miski.
Sałatka z avocado i melonem
Mięso kroimy na małe kawałki, mieszamy z sosem sojowym i podsmażamy na patelni. Zdejmujemy z ognia aby wystygło.
Sałatka z kuskusu
Kuskus przygotowujemy według instrukcji podanej na opakowaniu. Zwykle wystarczy ok. 5 minut aby kaszka zmiękła. Odstawiamy ją aby ostygła.
Sosy do ziemniaków
Zbliża się jesień, dlatego należy korzystać z jej uroków. Na straganach, sklepach i sklepikach można dostać różnobarwną paprykę, cebulę oraz ziemniaki.
Sałatka owocowa
Arbuza należy przekroić na pół lub podzielić na 3 części (chodzi o to żeby wykorzystać jego grubą skórę jako półmisek), następnie należy podzielić miąższ na małe cząstki (najlepiej użyć okrągłej, deserowej łyżeczki do owoców uzyskując efekt kuleczek).
Sałatka chińska na gorące, letnie dni
Filety lub piersi podsmażyć na patelni z curry i wedetą.
Sałatka z kukurydzy z szynką
Kukurydzę należy starannie osączyć i wsypać do głębokiego półmiska.
Sałatka z makreli
Rybę pozbawić skóry i ości, rozdrobnić w drobne kawałeczki.
Sałatka z makaronem chińskim
Makaron z zupek chińskich zalewamy wrzątkiem. Po spulchnieniu odcedzamy.
Sałatka z tuńczykiem
Ryż ugotować w osolonej wodzie (około 15 minut)
- [1]
- [2]
- następne »
Kinowy dzień kobiet(Kraków)Wyreżyseruj swój Dzień Kobiet czyli niezłe kwiatki w Cinema City.
- »PROGRESSteron - specjalnie dla kobiet!(Rzeszów)
- »PROGRESSteron po raz 20(Kraków)
- »Dla kogo gramy tym razem(Poznań)
- »Wielka zimowa ROZPRZEDAŻ w FACTORY(Wrocław)
- »Wielka zimowa ROZPRZEDAŻ w FACTORY(Poznań)
Licznik BMI
Kalkulator miłosny
Obudź się z zimowego snuSłońce nieśmiało wygląda zza zachmurzonego nieba, gdzieniegdzie widać jeszcze zaspy śniegu, które nie pozwalają zapomnieć o mroźnej zimie.
- »Zimno, zimniej, pięknie!
- »Piękne oczy(Wrocław)
- »Dove VisibleCare z NutriumMoisture™
- »Bezpieczna depilacja laserowa
- »PIZ BUIN® MOUNTAIN - ZIMA 2009
Magiczny makijaż na zimęW tym sezonie wizażyści dają nam dużą swobodę działania, praktycznie wszystko jest dozwolone. Co więcej, niektóre od dawna przyjęte reguły, tej zimy nie obowiązują!
- »Grzecznie czy niegrzecznie?
- »Cudowne lśnienie błyszczyka
- »Make–up po nowojorsku – trendy jesień 2008
- »Wyrzeźb sobie twarz
- »Kosmetyki na upalne dni
Ale jaja!... z ĆmielowaZ okazji zbliżających się Świąt wielkanocnych Zakłady Porcelany „Ćmielów” zaprojektowały i stworzyły limitowaną kolekcję ręcznie malowanych...
- »BABI TARG – AKCJA WYMIANY CIUCHÓW(Bydgoszcz)
- »Moda-online zawsze na bieżąco
- »Marzec w spódnicy. Czyli seria kobiecych zdarzeń(Wrocław)
- »Tydzień Kobiet – nie może Cię zabraknąć!(Wrocław)
- »Metamorfozy karnawałowych kreacji
SMI i BR-and dla drugiej edycji UnilevergameTrwa druga edycja międzynarodowego konkursu dla studentów w formie interaktywnej gry biznesowej - Unilevergame.
- »Walentynkowe know-how
- »Pomyśl o maturze!
- »Styczeń to już ostatni dzwonek, aby zacząć korepet
- »Zamieszkali(by)śmy razem na studiach i …
- »Polki, które czczą Allaha
Fit4Fun czyli fitness pod znakiem rozrywki(Wrocław)Fit4Fun to nowy wrocławski klub fitness, którego wyjątkowość określa przede wszystkim szeroka oferta nowatorskich usług oraz kompleksowe podejście do Klienta.
- »Aktywne wakacje dla krakowianek(Kraków)
- »Krakowski Letni Festiwal Tańca (Kraków)
- »Techniki relaksacyjne dla ducha i ciała
- »I Akademia Orientu – Wrocław, 27-28.06.09(Wrocław)
- »Joga w Parku – otwarte spotkania z jogą(Wrocław)
Zaintryguj, sprowokuj, rozdrażnijCzy wiesz, że drapieżna lwica, chcąc zwrócić na siebie uwagę wybranego samca, ociera się o niego, aż do momentu.
- »Potęga zalotów
- »Dawid Ozdoba: doprowadzamy kobiety do ekstazy
- »Teraz kupno prezerwatyw przestanie być krępujące!!
- »Wibrator i dildo
- »Unimil 3D Graffiti Tour rozpoczęte!(Warszawa)
Dziadkowie - nośniki miłościNie kto inny jak właśnie On podarował Ci pierwszego Wertels’a, z pięknym zdaniem w tle ”Oby nigdy nie zabrakło czasu na rozmowę”.
- »Chcieć znaczy móc?
- »Jak pomóc zwierzętom przetrwać Sylwestra?
- »Święta - będą, jeśli się zatrzymasz
- »Marketing świąteczny działa
- »Jaki świat, takie uczucia
