Fitness - Kobieta
Pure Jatomi Fitness zaprasza 30 stycznia 2014 roku na Karnawał Rio!
Badania wykazują, że noworoczne postanowienia o przejściu na dietę co szósta osoba porzuca już z końcem stycznia. Pierwszy miesiąc roku jest także statystycznie miesiącem tycia, a nie odchudzania.
W najbliższy czwartek wszystkie chętne panie mogą skorzystać z bezpłatnych zajęć fitness, konsultacji z trenerami, analizy składu ciała i diagnozy wad postawy.
Szkoły tańca na rurze przeżywają w ostatnim czasie oblężenie.
Dieta paleo, zwana jest również dietą jaskiniowca, dietą epoki kamienia łupanego czy dietą paleolityczną.
Rozpoczął się sezon pierwszych prób wdrażania noworocznych postanowień. Jedną z pierwszych pozycji na liście stanowi najczęściej przejście na dietę. Jaka dieta jest najmodniejsza po Nowym Roku?
Naukowcy odkryli, że połówka awokado zjedzona podczas lunchu zwiększa satysfakcję z posiłku, powoduje utrzymanie się uczucia sytości i zniechęca do podjadania niezdrowych przekąsek.
Profilaktyczne noszenie stabilizatorów nie chroni przed urazami sportowymi, a nawet może je wywołać.
Powodem oczywiście noworoczne postanowienia. Jak wielu osobom, które przychodzą do klubu po Nowym Roku udaje się wytrwać?
W trakcie krótkich ale intensywnych 30 min. sesji instruktorzy będą starali się przekazać esencję stylu Los Angeles w Hip Hop.
Zobacz, jak spędzić Dzień Kobiet, aby w pełni go celebrować.
Wybierając odpowiednią żywność, możesz znacząco poprawić przyswajanie wiedzy.