Stosować czy nie?
Dieta grupy krwi - czy naprawdę taka fantastyczna?
Dieta grupy krwi - czy naprawdę taka rewelacyjna?
Zobacz wady i zalety sławnego trendu w żywieniu!
Dieta grupy krwi - czy naprawdę taka rewelacyjna? »
Stosować czy nie?
Dieta, przy odpowiednim zbilansowaniu i suplementowaniu ewentualnych niedoborów może być ciekawa i różnorodna, a co ważne – nie wymaga drastycznego ograniczenia kalorii jak w przypadku większości diet. Zwolennicy zapewniają, że stosowanie diety grupy krwi może pomóc schudnąć właśnie poprzez wyeliminowanie niezgodnych z naszymi organizmami produktów, które blokują metabolizm. Należy jednak pamiętać, że wszelkie zmiany w diecie, zwłaszcza te duże, zawsze należy skonsultować z lekarzem i dietetykiem, którzy pomogą nam tak dobrać program żywieniowy, żeby niekoniecznym stało się sztuczne suplementowanie dostępnymi w aptece pigułkami.
