Marchewki są świetnymi przeciwutleniaczami. Zawierają sporą ilość beta-karotenu, który nadaje piękny kolor skórze
Dlaczego warto jeść marchewki? Cudowne właściwości i przepisyMarchewki to prawdziwe bogactwo skarbów dla organizmu!
Dlaczego warto jeść marchewki? Cudowne właściwości i przepisy »Marchewka z groszkiem na ostro
3 marchewki obrać ze skórek i pokroić w kostkę. Do garnka wlać około 2 szklanek wody, posolić. Dodać szklankę groszku zielonego i pokrojone marchewki. Gotować, aż marchewka będzie miękka. Odcedzić. Na koniec dodać łyżeczkę masła, sól, pieprz, ząbek czosnku i szczyptę ostrej papryki.