Galeria, zdjęcia, fotki

Odpowiednia odzież

Pierwszy raz na siłowni - co warto mieć ze sobą?

Pierwszy raz na siłowni – co warto mieć ze sobą?

Poznaj kilka niezbędników, których posiadanie pomoże ci skupić się wyłącznie na głównym celu dla którego jesteś na siłowni, rzeźbieniu pięknej sylwetki.

Pierwszy raz na siłowni – co warto mieć ze sobą? »

poprzedni

1 / 7

następny

poprzedni

1 / 7

następny

Odpowiednia odzież

Może się to wydawać banalne – ale wygodna i funkcjonalna odzież i obuwie to podstawa na siłowni. Nie wystarczy sam sportowy krój – obowiązkowo przed treningiem powinniśmy wypróbować w domu, czy nasz strój wytrzyma i będzie wygodny podczas skłonów, wykroków i innych ćwiczeń. Warto zabrać ze sobą dodatkowo dres z długim rękawem - zapewni lepsze i szybsze rozgrzanie organizmu podczas rozgrzewki i może okazać się potrzebny w przypadku silnie klimatyzowanych pomieszczeń.

Ocena:

Pierwszy raz na siłowni - co warto mieć ze sobą?

Komentarze

Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.

Odzież sportowa [0]

Monikaaa
2018-01-30 11:37:36

Odzież sportowa jest bardzo istotna. Sama się o tym przekonałam. Teraz kupiłam legginsy i top Cuna Zone i jestem zadowolona. Ważne aby wygodnie się nam ćwiczyło :)
Odzież sportowa [0]

Monikaaa
2018-01-30 11:37:20

Odzież sportowa jest bardzo istotna. Sama się o tym przekonałam. Teraz kupiłam legginsy i top Cuna Zone i jestem zadowolona. Ważne aby wygodnie się nam ćwiczyło :)

Polecamy

Ostatnio dodane

Na czym polega power joga?

Poznaj szczegóły treningu.

Puppy joga - czym jest i na czym polega?

Jakie korzyści niosą ze sobą ćwiczenia?

Popularne

Spalanie kalorii

Liczba spalonych kalorii w ciągu 1 godziny wysiłku fizycznego.

Krwawienie po stosunku

Szczęśliwa po stosunku, masz wrażenie jakbyś znajdowała się w raju. Chciałoby się krzyknąć: Chwilo trwaj! Nic nie sprowadzi cię szybciej na Ziemie, jak fakt, iż ...

72 h po...

Co zrobić w sytuacji, gdy odbyłaś stosunek bez zabezpieczenia i obawiasz się zajścia w niechcianą ciążę?