Galeria, zdjęcia, fotki

Klapki pod prysznic

Pierwszy raz na siłowni - co warto mieć ze sobą?
Pierwszy raz na siłowni – co warto mieć ze sobą?

Poznaj kilka niezbędników, których posiadanie pomoże ci skupić się wyłącznie na głównym celu dla którego jesteś na siłowni, rzeźbieniu pięknej sylwetki.

Pierwszy raz na siłowni – co warto mieć ze sobą? »
Klapki pod prysznic
Klapki pod prysznic

 

Jeżeli chcesz po wykonanym treningu wziąć prysznic na siłowni lub skorzystać z sauny, koniecznie pamiętaj wziąć ze sobą klapki! W miejscach takich, jak siłownia, czy basen, które są dostępne publicznie, jesteśmy narażeni na kontakt z wieloma bakteriami i grzybami.

Ocena:

Pierwszy raz na siłowni - co warto mieć ze sobą?

Odpowiednia odzież
Woda
Ręczniki
Gumki, spinki i opaska do włosów
Klapki pod prysznic
Etui na telefon i słuchawki
Przekąska po treningu
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
Ostatnio czytane
Mama wraca do formy
Mama wraca do formy

Powrót do formy po porodzie bywa dużym wyzwaniem dla wielu kobiet. Oprócz nadmiernych kilogramów uciążliwym problemem może być również zła kondycja skóry.

Jak zrobić Cardio w domu?
Jak zrobić Cardio w domu?

Nie musisz korzystać z siłowni, ani nawet wychodzić z domu, żeby zrobić regularny trening Cardio, który masz zaplanowany.

Popularne
Aqua aerobik
Aqua aerobik

Aqua aerobik jest połączeniem aerobiku z pływaniem. Są to ćwiczenia przy muzyce, wywodzące się od ćwiczeń rehabilitacyjnych w wodzie.

Aerobowy striptiz
Aerobowy striptiz

Na czym polega nowa forma ćwiczeń? Jest to połączenie ćwiczeń wzmacniających i kształtujących mięsnie z elementami tańca go-go