Galeria, zdjęcia, fotki

Zmotywuje

Dlaczego warto skorzystać z pomocy trenera personalnego?
Dlaczego warto skorzystać z pomocy trenera personalnego?

Wiele z nas zapisując się na siłownię nie do końca wie, na czym rzecz polega. Dobrym wyborem okazuje się być trener osobisty! Dzięki niemu będziemy z przyjemnością chodzić na kolejne treningi bez poczucia niewiedzy i dezorganizacji.

Dlaczego warto skorzystać z pomocy trenera personalnego? »
Zmotywuje
Zmotywuje

Osoba pilnująca twoich postępów jest lepsza niż lustro. To ona fachowym wzrokiem widzi, co robisz świetnie, a co trzeba jeszcze poprawić. Dzięki niej zdobędziesz się na użycie większego obciążenia niż zwykle lub zrobienia większej ilości powtórzeń danego ćwiczenia.

Ocena:

Dlaczego warto skorzystać z pomocy trenera personalnego?

Pokaże co i jak
Ułoży plan
Zadba o dietę
Zmotywuje
Nauczy systematyczności
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
Ostatnio czytane
Odliczamy kilogramy do wakacji
Odliczamy kilogramy do wakacji

Chcąc rozpocząć odchudzanie jeszcze przed latem, warto skonsultować się najpierw ze specjalistą, który zdiagnozuje nasz problem i dobierze odpowiedni plan dietetyczny.

Niesprawiedliwa waga, czyli damsko-męska dieta
Niesprawiedliwa waga, czyli damsko-męska dieta

Równouprawnienie kobiet i mężczyzn wkroczyło już w większość aspektów naszego życia. Jak więc zatrzeć także naturalne damsko-męskie różnice w przybieraniu i traceniu niechcianych kilogramów?

Popularne
Aqua aerobik
Aqua aerobik

Aqua aerobik jest połączeniem aerobiku z pływaniem. Są to ćwiczenia przy muzyce, wywodzące się od ćwiczeń rehabilitacyjnych w wodzie.

Aerobowy striptiz
Aerobowy striptiz

Na czym polega nowa forma ćwiczeń? Jest to połączenie ćwiczeń wzmacniających i kształtujących mięsnie z elementami tańca go-go

Polecamy