Galeria, zdjęcia, fotki

Zrób plan działania

Chcesz szybciej schudnąć? Oto sposoby!
Chcesz szybciej schudnąć? Oto sposoby!

Lato to najlepszy czas, aby znaleźć w sobie motywację do schudnięcia!

Chcesz szybciej schudnąć? Oto sposoby! »
Zrób plan działania
Zrób plan działania

Rozpisz sobie dokładnie, jakie efekty chcesz uzyskać. Wypisz swoje cele i zamiary. Dokładnie i precyzyjnie opisz ile chcesz schudnąć, jakie ćwiczenia będziesz stosować i co będziesz jeść, a czego nie. Zobaczysz, że taki plan pomoże ci szybciej schudnąć!

Ocena:

Chcesz szybciej schudnąć? Oto sposoby!

Zrób porządki w szafkach z jedzeniem
Przypomnij sobie swoją sylwetkę przed przytyciem
Pokochaj wodę
Znajdź swojego mentora
Zrób plan działania
Obserwuj i zapisuj efekty
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
Ostatnio czytane
Kurzajka – chwast na naszej skórze
Kurzajka – chwast na naszej skórze

Często pojawiają się nagle. Są szarawymi, czasem zielonkawymi naroślami z chropowatą powierzchnią. Najczęściej wybierają dłonie i stopy.

Czy masło orzechowe jest zdrowe?
Czy masło orzechowe jest zdrowe?

Masło orzechowe od dawna jest wpisywane na czarną listę zdrowego odżywiana. Ten lubiany smakołyk ma jednak więcej zalet niż wad i naprawdę jest warty grzechu

Popularne
Kurzajka – chwast na naszej skórze
Kurzajka – chwast na naszej skórze

Często pojawiają się nagle. Są szarawymi, czasem zielonkawymi naroślami z chropowatą powierzchnią. Najczęściej wybierają dłonie i stopy.

Kaloryczne procenty
Kaloryczne procenty

Powoli zaczynają się juwenalia i niekończące się imprezy do białego rana. Coraz ładniejsza pogoda zachęca do spotkań ze znajomymi i wspólnego grillowania. A wszystkiemu towarzyszy alkohol.

Konkurs Ziaja
Polecamy