Przepis na fit kurczaka cytrynowego
2017-01-25 11:23:35
Mięso z kurczaka jest niezwykle smaczne, a jego fanów można spotkać na całym świecie. Jak się okazuje do kurczaka idealnie pasuje cytryna. Takie połączenie doda charakteru potrawie i sprawi, że mięso będzie niezwykle lekkie i świeże. A przy tym niskokaloryczne i smaczne.
Udka z kurczaka dokładnie myjemy. W misce mieszamy 1/2 szklanki soku z cytryny, 1/2 szklanki oliwy, łyżkę musztardy, rozmaryn, oregano, bazylię, ząbek czosnku, sól morską i pieprz. W takiej marynacie umieszczamy kurczaka na godzinę. Po tym czasie mięso zapiekamy w piekarniku, w temperaturze 180 stopni przez około 30 minut.
gol
fot. pixabay.com
Słowa kluczowe: kurczak fit, przepis na kurczaka, chudy kurczak, przepisy z kurczaka, pieczony kurczak
