Jak przygotować skórę do opalania?

Słońce rozkręciło się w tym roku na dobre. Pogoda, która nam ostatnio towarzyszy jest zdecydowanie letnia, a co za tym idzie, coraz więcej osób decyduje się na korzystanie ze słońca. Aby jednak opalać się z głową i nie poparzyć skóry, należy przygotować się w odpowiedni sposób do opalania. Co zrobić, aby cieszyć się zdrową opalenizną?

Przygotuj skórę do opalania

Nasza skóra po zimie może być podrażniona, sucha i poszarzała. Bardzo złym pomysłem, jest wystawianie jej od razu na mocne promienie słońca, które mogą ją poparzyć. Aby móc cieszyć się naprawdę zdrową opalenizną, warto zastosować peeling i złuszczyć suchy naskórek, który może uniemożliwić równomierne opalanie. Bardzo dobrym sposobem jest dogłębna regeneracja skóry, stosowanie odżywczych masek i kremów z witaminami, które nie tylko złagodzą podrażnienia, ale przede wszystkim nawilżą skórę i zniwelują szorstki naskórek.

Pamiętaj o filtrach

Pod żadnym pozorem nie zapominaj o kremach z filtrami! Jest to absolutnie konieczna ochrona przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym. Dobre i sprawdzone kosmetyki nie tylko pomogą ci uzyskać piękną opaleniznę, ale przede wszystkim skutecznie ochronią przed poparzeniem słonecznym i przebarwieniami.

Nie przesadzaj ze słońcem

Sporo osób widząc wspaniałą pogodę, korzysta ze słońca na pełnych obrotach. Takie zachowanie często kończy się bardzo przykrymi dolegliwościami, poparzeniami i zaczerwienieniem skóry. Pamiętaj, aby nie przesadzać ze słońcem. Jeszcze zdążysz się opalić! Dużo lepiej jest dawkować sobie korzystanie ze słońca, niż spalić się na tzw. raka już na samym początku sezonu.

Chroń skórę każdego dnia

Jeśli chcesz uniknąć przebarwień i zmarszczek, nie zapominaj używać odpowiednich kosmetyków, które ochronią cię przed słońcem każdego dnia. Promienie słoneczne mogą być szkodliwe nie tylko na plaży. Również podczas zwykłych dni, kiedy idziemy do pracy, na uczelnię czy korzystamy z uroków ładnej pogody, słońce może wpływać na stan naszej skóry niekoniecznie pozytywnie. W sklepach dostępne są kremy z filtrami, fluidy i podkłady, które na pewno pomogą ochronić cię przed niekorzystnym wpływem słońca.

gol

fot. pixabay.com