Stres wywołuje burzę hormonów w naszych organizmach, która najczęściej jest przyczyną nagłych napadów głodu. Jak sobie radzić z tzw "emocjonalnym jedzeniem"? Co robić, by zapobiegać bezwiednemu objadaniu się niezdrowymi przekąskami?
6 porad, jak opanować "emocjonalne jedzenie">>
Jak dbać o swoje zdrowie regularnie?
Wybierając odpowiednią żywność, możesz znacząco poprawić przyswajanie wiedzy.
Mamy na to sposób!
To doskonałe rozwiązanie dla osób z nadwagą, po przebytych urazach i operacjach oraz tych z nas, którzy chcą świetnie bawić się podczas ćwiczeń.
Jak polepszyć stan naszego zdrowia?
Wybierając odpowiednią żywność, możesz znacząco poprawić przyswajanie wiedzy.
Szczęśliwa po stosunku, masz wrażenie jakbyś znajdowała się w raju. Chciałoby się krzyknąć: Chwilo trwaj! Nic nie sprowadzi cię szybciej na Ziemie, jak fakt, iż ...
Co zrobić w sytuacji, gdy odbyłaś stosunek bez zabezpieczenia i obawiasz się zajścia w niechcianą ciążę?
