Zdrowie - Kobieta

II Wielki Nocny Bieg PoZdro! z okazji XXIV Światowego Dnia Cukrzycy

2015-11-04 12:17:48

Wielkim krokami zbliża się II Wielki Nocny Bieg Programu PoZdro! Dlaczego organizowana jest ta inicjatywa?

- Cukrzycy typu 2 można zapobiec – poprzez zdrową dietę i aktywność fizyczną.
- Najważniejsza jest wczesna profilaktyka, czyli utrwalanie prawidłowych wzorców zdrowego stylu życia - 90% przypadków cukrzycy to właśnie cukrzyca typu 2.
- Z Wstępnego Raportu Fundacji Medicover wynika, że świadomość znaczenia, jaką dla zdrowia mają jakość i ilość spożywanej żywności oraz poziom aktywności fizycznej, są bardzo niskie.
-  Do 2035 szacowana liczba osób z cukrzycą na świecie może wzrosnąć do 592 miliony. A to tylko szacunki!
- Chcemy też pokazać wsparcie dla tych, którzy na co dzień zmagają się z cukrzycą.
- Dlaczego w środku miasta? Bo sport to złoty środek dla zdrowia!
- Działajmy już dziś, aby zmienić jutro!

Światowy Dzień Cukrzycy jest obchodzony corocznie 14 listopada przez miliony ludzi na całym świecie w celu zwiększenia świadomości ryzyka cukrzycy i rosnącego zagrożenia dla zdrowia, jakie ta choroba za sobą niesie w obecnych czasach. Zapoczątkowany w 1991r. przez Międzynarodową Federację Diabetologiczną, Światowy Dzień Cukrzycy jest obchodzony w tym roku po raz 24. Myślą przewodnią tegorocznej edycji jest „Zdrowy styl życia i cukrzyca: „Zdrowe żywienie jest prawem, nie przywilejem. Działajmy już dziś, by zmienić.

Program PoZdro! jest 5. letnim programem profilaktycznym obejmującym badania przesiewowe, opiekę specjalistyczną i program edukacyjny skierowane do uczniów pierwszych klas szkół gimnazjalnych i ich rodzin. Program jest realizowany w Gdyni, Warszawie, Lublinie oraz Wrocławiu. Udział w programie jest całkowicie bezpłatny. W ramach Programu organizowane są także zajęcia sportowe z gwiazdami sportu oraz Lekcje Multimedialne PoZdro!, które bezpłatnie udostępniane są każdej chętnej placówce. Program jest w pełni realizowany przez Fundację Medicover. Celem Programu jest poprawa stanu zdrowia uczniów poprzez zmniejszenie ryzyka wystąpienia cukrzycy, zwłaszcza typu 2, do której przyczynia się między innymi niezdrowy styl życia.

Co? - dwa okręgi, dwie drużyny, dwa cele charytatywne.

- Stwórzmy dwie drużyny - dwa wielkie błękitne okręgi i pobiegnijmy razem wspólnie przez 24 minuty z okazji XXIV Światowego Dnia Cukrzycy.
- Ilość przebiegniętych kilometrów w każdym okręgu przełoży się na kwotę (całość opłaty wpisowej) przekazaną na rzecz Fundacji Diabeciaki oraz Poradni Diabetologicznej w Instytucie Matki i Dziecka.
- Dołączą do nas: przedstawiciele Fundacji Medicover, sportowcy, rodziny biorące udział w Programie PoZdro!
- Bieg w systemie Silent Disco (uczestnicy mają słuchawki, kontakt ze spikerem odbywa się drogą radiową, dzięki temu nie zakłócamy ciszy nocnej).
- Podczas biegu dostępny będzie bufet z herbatą, foto-namiot oraz namiot do malowania uczestników odblaskowymi farbkami; każdy uczestnik otrzyma specjalny pakiet startowy.
- Uczestnicy wydarzenia będą zachęcani do włączenia swoich ulubionych aplikacji do biegania i pokazania znajomym tej wyjątkowej trasy biegu!

Harmonogram imprezy:
- 22.30-23:30 Odbiór pakietów startowych Biegu, zdjęcia w foto-namiocie
- 23:30-00.24 Przejście na trasę Biegu oraz wspólna rozgrzewka
- 00.24-00.48 Bieg Główny
- 00.48-1.15 Ogłoszenie wyników, zakończenie imprezy


Zgłoszenia:
- Wszystkich chętnych zaproszeni są do wysłania zgłoszenia pod adresem: www.po-zdro.pl/bieg/
- Liczba miejsc ograniczona!

Tak biegali i bawili się w zeszłym roku:

 

IP/JM

Słowa kluczowe: bieg, jogging, prozdro, nocne bieganie, dzień cukrzycy
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
Zobacz także
Dieta dla studentÃłw
Dieta dla studentów - jakie produkty wspierają pracę mózgu?

Wybierając odpowiednią żywność, możesz znacząco poprawić przyswajanie wiedzy.

Polecamy
Medytacja, rodzaje medytacji
Medytacja i jej rodzaje

Poznaj sposoby medytacji i jej skuteczność za pomocą kilku wskazówek.

Tabletka
Czym są suplementy diety? Za i przeciw suplementacji

Zobacz, czy warto i jak odpowiednio dopasować suplementy do diety.

Ostatnio dodane
Dieta dla studentÃłw
Dieta dla studentów - jakie produkty wspierają pracę mózgu?

Wybierając odpowiednią żywność, możesz znacząco poprawić przyswajanie wiedzy.

Popularne
spalanie kalorii
Spalanie kalorii

Liczba spalonych kalorii w ciągu 1 godziny wysiłku fizycznego.

Krwawienie po stosunku
Krwawienie po stosunku

Szczęśliwa po stosunku, masz wrażenie jakbyś znajdowała się w raju. Chciałoby się krzyknąć: Chwilo trwaj! Nic nie sprowadzi cię szybciej na Ziemie, jak fakt, iż ...

72 h po...
72 h po...

Co zrobić w sytuacji, gdy odbyłaś stosunek bez zabezpieczenia i obawiasz się zajścia w niechcianą ciążę?