Zdrowie - Kobieta

Najzdrowsze przyprawy na świecie

2018-12-06 12:24:30

Przyprawy i zioła towarzyszą nam w codziennym życiu kulinarnym, urozmaicając smak jedzenia. Ludzie korzystają z nich tysiące lat, jednak nie każdy zdaje sobie sprawę, że wiele dodatków do potraw posiada właściwości lecznicze. Zioła zapobiegają wielu chorobom i dolegliwościom, dlatego chcielibyśmy wam przedstawić ich naukowe podstawy. Zobacz, jakie są najzdrowsze przyprawy na świecie!

Zobacz, jakie przyprawy i zioła są najzdrowsze na świecie!Czarnuszka - właściwości i zastosowania

Znany dodatek, ale rzadko używany w domowej kuchni. Można go spotkań w pieczywie, a także w twarogach i pastach. Czarnuszka zapobiega wielu schorzeniom górnych dróg oddechowych. Redukuje również problemy trawienne i dobrze działa na zmiany trądzikowe na twarzy.

Imbir - właściwości i zastosowania

Składnik, który można wykorzystać do zrobienia koktajlu, herbaty lub innych potraw. Znajdziemy go także w sosie sojowym. Imbir ma wiele właściwości leczniczych - pomaga m.in. przy rozstroju żołądka, łagodzi przeziębienie, zwalcza bóle reumatyczne, a nawet redukuje mdłości, które występują przy stosowaniu chemioterapii.

Kurkuma - właściwości i zastosowania

Przyprawa znana z Indii nadaje się idealnie do mięs, a także herbat. Kurkuma pomaga m.in. na szybsze gojenie się ran, tłumienie stanów zapalnych, zmniejszenie guzów oraz łagodzenie bólów reumatycznych. Może także zniwelować postępowanie Alzheimera, cukrzycy i chorób serca.

Papryka chili - właściwości i zastosowania

Papryka chili jest ostra, ale to nie oznacza, że nie ma właściwości leczniczych. Okazuje się, że zwiększa ona spalanie tłuszczu, przyspieszając nasz metabolizm oraz zmniejsza prawdopodobieństwo występowania wrzodów. Możemy ją wykorzystywać do mięs i innych potraw. Paprykę chili znajdziemy także w czekoladzie.

Szałwia - właściwości i zastosowania

Piliście kiedyś herbatę z szałwią? Jeśli nie, to warto spróbować, ponieważ jest to składnik, który łagodzi bóle gardła, dobrze działa na żołądek oraz pomaga na pamięć, co może zniwelować wczesne fazy postępowania choroby Alzheimera.

Cynamon - właściwości i zastosowania

Cynamon można jeść z owocami, orzechami, a także daniami mlecznymi. Jest to bardzo dobry składnik dla cukrzyków, ponieważ powstrzymuje gwałtowne wzrosty poziomu cukru we krwi. Dodatkowo, cynamon pomaga przy niestrawności.

Rozmaryn - właściwości i zastosowania

Rozmaryn to przyprawa, którą możemy wykorzystać do ziemniaków, a także mięs i marynat. Składnik ten ma wiele pozytywnych właściwości, m.in. zwalcza bakterie, zapobiega szybkiemu psuciu się mięsa oraz poprawia pracę mózgu. Podobno zapach tej przyprawy pomaga wykonywać skomplikowane testy pamięciowe i logiczne.

PW

fot. Pixabay.com

Źródło: blogrowerowy.pl, fabrykasily.pl

Słowa kluczowe: właściwości i zastosowania, zdrowe przyprawy, właściwości lecznicze
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
Zobacz także
pregnant
Koronawirus a ciąża - czy wirus może wpłynąć na zdrowie kobiety lub dziecka?

Czasy koronawirusa są trudne, uważać powinny w szczególności osoby starsze lub chorujące przewlekle. Jednak kobiety w ciąży - w szczególności te z problemami serca - także mają obniżoną odporność, więc powinny przestrzegać ogólnych obostrzeń. Dbając o swoje zdrowie należy mieć też na uwadze inne osoby.

Refleksoterapia stóp - na czym polega i jakie przynosi efekty?

Terapia stref odruchowych stopy może wspomóc nasz organizm w poprawnym funkcjonowaniu.

hemoroidy
Czy hemoroidy mogą pojawić się w młodym wieku?

U kogo mogą wystąpić powiększone hemoroidy i jak sobie z nimi radzić?

Polecamy
Migrena
Migrena

Migrena to schorzenie dotykające prawie połowę naszej populacji. Jednakże prawie dwa razy częściej jest problemem kobiet niż mężczyzn.

Nadwaga – problem społeczny
Nadwaga – problem społeczny

Problem nadwagi dotyka obecnie już tak wielu ludzi, że w niektórych krajach dawno już wyszedł poza prywatną sferę poszczególnych osób, a stał się ważnym problemem społecznym.

Ostatnio dodane
pregnant
Koronawirus a ciąża - czy wirus może wpłynąć na zdrowie kobiety lub dziecka?

Czasy koronawirusa są trudne, uważać powinny w szczególności osoby starsze lub chorujące przewlekle. Jednak kobiety w ciąży - w szczególności te z problemami serca - także mają obniżoną odporność, więc powinny przestrzegać ogólnych obostrzeń. Dbając o swoje zdrowie należy mieć też na uwadze inne osoby.

Refleksoterapia stóp - na czym polega i jakie przynosi efekty?

Terapia stref odruchowych stopy może wspomóc nasz organizm w poprawnym funkcjonowaniu.