Fitness - Kobieta

Pierwszy raz na siłowni – co warto mieć ze sobą?

2017-03-20 12:37:35

Wybierasz się pierwszy raz na siłownię i nie do końca wiesz, co ze sobą zabrać, aby być w pełni przygotowaną do treningu? A może ciągle zapominasz o jakiejś rzeczy, co powoduje, że w czasie ćwiczeń czujesz się niepewnie lub jest ci niewygodnie? Poznaj kilka niezbędników, których posiadanie pomoże ci skupić się wyłącznie na głównym celu dla którego jesteś na siłowni – rzeźbieniu pięknej sylwetki.

ZOBACZ NIEZBĘDNIK NA SIŁOWNIĘ>>>>


MP

fot. pexels.com

Słowa kluczowe: co wziąć na siłownię, siłownia, jak schudnąć, dieta, ćwiczenia

Pierwszy raz na siłowni - co warto mieć ze sobą? (7)

Odpowiednia odzież
Woda
Ręczniki
Gumki, spinki i opaska do włosów
Klapki pod prysznic
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
Zobacz także
Aktywność w nowym roku - 4 sposoby na sukces

Zobacz krótki poradnik o tym jak wytrwać w noworocznych postanowieniach i nabrać formy.

trening
Ćwiczenia w domu czy na siłowni? Sprawdź, jak trenować

Zajęcia pod okiem profesjonalistów czy treningi w domu? Dokonaj wyboru!

gym
Dlaczego warto podnosić ciężary? Poznaj 5 powodów!

Zobacz, dlaczego trening siłowy jest najlepszy w drodze do idealnego ciała!

Polecamy
Piękna sylwetka w 4 tygodnie?
Piękna sylwetka w 4 tygodnie?

Sylwester już za miesiąc. To ostatni dzwonek, aby zadbać o swoją sylwetkę, tak by w tę wyjątkową noc prezentować się i czuć wyjątkowo pięknie.

Schudła 70 kg. Nowy rekord "The Biggest Loser"
Schudła 70 kg. Nowy rekord "The Biggest Loser"

24-letnia Rachel Frederickson, uczestniczka amerykańskiej edycji "The Biggest Loser" w przeciągu 3,5 miesiąca trwania programu schudła ze 118 do 48 kg.

Ostatnio dodane
Aktywność w nowym roku - 4 sposoby na sukces

Zobacz krótki poradnik o tym jak wytrwać w noworocznych postanowieniach i nabrać formy.

trening
Ćwiczenia w domu czy na siłowni? Sprawdź, jak trenować

Zajęcia pod okiem profesjonalistów czy treningi w domu? Dokonaj wyboru!

Kupony i kody rabatowe
GaleriaŁucznik.pl
Galeria Łucznik W ofercie GaleriaŁucznik.pl: maszyny do szycia, maszyny do szycia tradycyjne, maszyny do szycia elektroniczne. Dodatkowe akcesoria takie jak overlocki, cały zestaw narzędzi i dodatków oraz przybory do szycia ręcznego. Dodatkowo na GaleriaŁucznik.pl znajdziesz Sprzęt AGD.