Z kulinarnego bloga - Kobieta

Produkty vege dla każdego

2022-01-14 13:54:53

Dawniej ludzie spożywali mięso tylko w okresie świątecznym, było ono wysokiej jakości, wolne od antybiotyków i szeregu chemicznych substancji. Obecnie większość mięsa pochodzi od zwierząt hodowanych w bardzo kiepskich warunkach, wręcz niehumanitarnych. Nie widzą słońca, nie mają kontaktu z ziemią, nie mogą skubać trawy ani jeść darów natury. Są karmione syntetycznymi paszami, które mają za zadanie utuczyć je jak najszybciej. Można wręcz zaszkodzić swojemu zdrowiu, spożywając takie pseudo jedzenie. Nic dziwnego, że społeczeństwo jest tak bardzo schorowane. Warto zainteresować się roślinnymi zamiennikami mięsa, nabiału, wędlin.

produkty wegeRoślinne pokarmy świetnie imitujące produkty pochodzenia zwierzęcego

Obecnie nie trzeba jeść mięsa, aby dostarczyć organizmowi potrzebnych składników odżywczych i cieszyć się wspaniałym smakiem. Konsumenci mają do wyboru mnóstwo produktów roślinnych, niektóre z nich do złudzenia przypominają dobrze znane produkty typu burgery, jajka, kiełbasy, sery czy jogurty. Wybór jest ogromny, przez co coraz więcej osób decyduje się na ograniczenie spożycia mięsa lub całkowite wyeliminowanie go ze swojego menu. Nie trzeba nawet rezygnować z dobrze znanych smaków, bo są one zastępowane produktami roślinnymi.

Sieci handlowe Carrefour i Biedronka mają na uwadze potrzeby swoich klientów. Oferują wiele produktów przeznaczonych dla wegetarian i wegan, czyli osób odżywiających się roślinami w różnej postaci. Jeśli ktoś myśli, że dieta bez mięsa jest nudna, mało treściwa, niedoborowa lub niesmaczna, to jest w dużym błędzie. Można znaleźć roślinne zamienniki mięsa, wędlin, nabiału, jajek itd. Dostępne są nawet rozmaite dania gotowe w wersji wegańskiej. Nawet jeśli ktoś nie ma czasu na przygotowanie pełnowartościowego posiłku, to może pójść na skróty i sięgnąć po pakowane produkty. W sklepach są warzywa gotowe do spożycia typu ziemniaki w talarkach/całości z ziołami, marchewki w kostce lub buraki w plastrach.

Jakie smakołyki czekają na konsumentów?

Warto spróbować pierogów wegańskich z kaszą i pieczarkami. Jeśli ktoś lubi spaghetti, to również znajdzie coś dla siebie w wersji wege, przykładem jest makaron z soczewicą w sosie pomidorowym. Nie ma problemu z zakupem pasztetu sojowego, który jest relatywnie tani i bardzo smaczny, podobnie jak hummus z solą morską. Sieci handlowe Carrefour i Biedronka mają do zaoferowania pasty warzywne w wielu wariantach smakowych. Nawet żelki mogą być w wersji wegańskiej, to samo dotyczy czekolady.

Osoby, które nie wyobrażają sobie życia bez mleka, mają mnóstwo wegańskich alternatyw. Są one zdecydowanie zdrowsze i smaczniejsze. Warto wypróbować mleko owsiane, kokosowe, ryżowe, migdałowe, sojowe. Ogromną popularnością cieszy się wśród konsumentów wegański smalczyk z fasoli, paprykarz bez ryby. Nawet gołąbki w sosie pomidorowym lub grzybowym można kupić w wersji bezmięsnej. Do wyboru jest mnóstwo gotowych dań słoikowych, więc nie ma mowy o nudnym jadłospisie. Jeśli komuś marzy się zjedzenie roślinnych filecików lub klopsików, to powinien odwiedzić popularne dyskonty spożywcze.

Źródło: https://carrefour.gazetkapromocyjna.com.pl

Artykuł Partnera

fot. Karolina Grabowska, pexels.com

Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
Zobacz także
Fit catering
Dieta pudełkowa i jej wpływ na kształtowanie się zdrowych nawyków Warszawa

Kluczem do odzyskania szczupłej sylwetki jest zmiana nawyków. Jak może w tym pomóc catering dietetyczny?

Anna Lewandowska
Anna Lewandowska o zdrowym żywieniu: Udaje mi się być przykładem dla moich dzieci [WIDEO]

Gdyby nie pandemia, wiele by się w naszej rodzinie nie zadziało - mówi propagatorka zdrowego stylu życia.

Polecamy
Proste przepisy na obiad z niskim indeksem glikemicznym

Cukrzyca stała się chorobą cywilizacyjną. Jak się przed nią obronić? Przedstawiamy łatwe i szybkie przepisy z ograniczonym indeksem glikemicznym.

Pomysły na piknik - organizacja i przekąski

Gdy pogoda sprzyja, świetnym pomysłem na spędzenie czasu poza domem jest wybranie się na piknik. Znajdziecie tu kilka propozycji jakie przegryzki zabrać ze sobą.

Polecamy
Ostatnio dodane
Fit catering
Dieta pudełkowa i jej wpływ na kształtowanie się zdrowych nawyków Warszawa

Kluczem do odzyskania szczupłej sylwetki jest zmiana nawyków. Jak może w tym pomóc catering dietetyczny?

Popularne
spalanie kalorii
Spalanie kalorii

Liczba spalonych kalorii w ciągu 1 godziny wysiłku fizycznego.

Krwawienie po stosunku
Krwawienie po stosunku

Szczęśliwa po stosunku, masz wrażenie jakbyś znajdowała się w raju. Chciałoby się krzyknąć: Chwilo trwaj! Nic nie sprowadzi cię szybciej na Ziemie, jak fakt, iż ...

72 h po...
72 h po...

Co zrobić w sytuacji, gdy odbyłaś stosunek bez zabezpieczenia i obawiasz się zajścia w niechcianą ciążę?