Dania główne - Kulinaria

Przepis na fit kurczaka cytrynowego

2017-01-25 11:23:35

Mięso z kurczaka jest niezwykle smaczne, a jego fanów można spotkać na całym świecie. Jak się okazuje do kurczaka idealnie pasuje cytryna. Takie połączenie doda charakteru potrawie i sprawi, że mięso będzie niezwykle lekkie i świeże. A przy tym niskokaloryczne i smaczne.

Udka z kurczaka dokładnie myjemy. W misce mieszamy 1/2 szklanki soku z cytryny, 1/2 szklanki oliwy, łyżkę musztardy, rozmaryn, oregano, bazylię, ząbek czosnku, sól morską i pieprz. W takiej marynacie umieszczamy kurczaka na godzinę. Po tym czasie mięso zapiekamy w piekarniku, w temperaturze 180 stopni przez około 30 minut.

gol

fot. pixabay.com

Słowa kluczowe: kurczak fit, przepis na kurczaka, chudy kurczak, przepisy z kurczaka, pieczony kurczak
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
Zobacz także
dobra pizza
Czym charakteryzuje się dobra pizza? Sprawdź! Olsztyn

Dzięki swojej uniwersalności i możliwości dowolnego komponowania dodatków dobra pizza zawsze będzie nieco inna i nigdy się nie znudzi!

Dieta pudełkowa dla studenta
Dieta pudełkowa dla studenta - czy warto?

Jakie korzyści niesie za sobą catering dietetyczny? I najważniejsze: czy to dobra opcja na studencką kieszeń?

Wegańskie sushi
Szybki obiad dla studenta Warszawa

Zobacz, co dobrego możesz zjeść!

Polecamy
Wegańskie sushi
Szybki obiad dla studenta Warszawa

Zobacz, co dobrego możesz zjeść!

pizza
3 ulubione sieci pizzerii polaków - znasz je wszystkie? Wrocław

Popularnością cieszą się pizzerie sieciowe, głównie dzięki spójności menu i smaku w każdym lokalu pod tym samym szyldem.

Ostatnio dodane
dobra pizza
Czym charakteryzuje się dobra pizza? Sprawdź! Olsztyn

Dzięki swojej uniwersalności i możliwości dowolnego komponowania dodatków dobra pizza zawsze będzie nieco inna i nigdy się nie znudzi!

Dieta pudełkowa dla studenta
Dieta pudełkowa dla studenta - czy warto?

Jakie korzyści niesie za sobą catering dietetyczny? I najważniejsze: czy to dobra opcja na studencką kieszeń?

Popularne
Dzień Kobiet - jak świętować ten dzień? - 5 pomysłÃłw
Dzień Kobiet - co robić w to święto? 5 pomysłów

Zobacz, jak spędzić Dzień Kobiet, aby w pełni go celebrować.

Dieta dla studentÃłw
Dieta dla studentów - jakie produkty wspierają pracę mózgu?

Wybierając odpowiednią żywność, możesz znacząco poprawić przyswajanie wiedzy.