Recepta na piękne włosy

Mówi się, że włosy są najważniejszą ozdobą kobiety. Aby były Twoim atutem musisz je pielęgnować, zarówno najnowszymi drogeryjnymi nowinkami, jak i naturalnymi metodami naszych mam i babć. Teraz musisz zadbać o włosy jeszcze bardziej, gdyż wysoka temperatura i słońce nie mają dobrego wpływu na zmęczone po zimie włosy.

Odpowiedni szampon
Szampon powinnaś dopasować do rodzaju swoich włosów. Na rynku dostępne są szampony do włosów normalnych, przetłuszczających się, cienkich, wypadających itd. Ostatnio pojawiły się także preparaty do włosów w kolorze blond czy ciemnych. Raz na jakiś czas możesz zafundować włosom naturalny delikatny szampon wzmacniający strukturę włosa. Oto prosty przepis:

2 łyżki szamponu dla dzieci zmieszaj z 2 łyżkami mocnego naparu ziołowego. Przygotuj go z łyżki suszonych ziół i szklanki wrzątku.
- Dla włosów ciemnych dodaj liście szałwii
- Dla włosów jasnych dodaj kwiaty nagietka
- Dla włosów z łupieżem dodaj mieszankę ziela pokrzywy i korzenia łopianu.
Do naparu wbij żółtko jajka i dodaj 1 łyżkę żelatyny w proszku, rozmieszaj i podgrzej. Po ostygnięciu zastosuj jak normalny szampon

Po takim zabiegu najlepiej osusz je ręcznikiem wyciskając z nich wodę. Pozostaw ręcznik na głowie tak długo, aż woda sama wsiąknie. Lekko wilgotne włosy rozczesz grubym grzebieniem. Susz strumieniem letniego lub zimnego powietrza, przegarniając je palcami w różne strony. Trzymaj urządzenie około 20 cm od głowy. Najlepiej co jakiś czas w ogóle zrezygnować z suszarki, prostownicy czy lokówki. Po umyciu włosów pozwól im swobodnie schnąć.

Grzebień czy szczotka?
Do czesania zaleca się szczotki z twardego drewna nawlekane naturalnym włosiem. Są one delikatne, nie łamią i nie niszczą włosów i co ważne: do minimum ograniczają zjawisko elektryzowania. Jeśli taka szczotka jest jednak zbyt delikatna możemy wybrać szczotkę z kolcami zakończonymi kuleczkami, która doskonale masuje głowę. Do modelowania włosów stosuje się okrągłe szczotki o różnej średnicy. Najlepsze są ceramiczne z wyprofilowanym gumowym uchwytem i specjalną powłoką, która zapobiega elektryzowaniu się włosów.
Jeśli masz problem z rozczesywaniem, pamiętaj by używać grzebienia z kości lub szylkretu o długich, szeroko rozstawionych zębach. Domowym sposobem na problem z rozczesywaniem jest odżywka z siemienia lnianego, wygładzająca powierzchnię włosów.

Mikstura z siemienia lnianego:
- Zalej jedną łyżkę siemienia lnianego szklanką wrzątku, wymieszaj i gotuj na niewielkim ogniu aż do uzyskania papki.
- Przecedź przez sito i pozostaw do ostygnięcia. Mikstura powinna być lepka, o konsystencji kisielu.
- Wypłucz w niej uprzednio umyte włosy i zawiń je w ręcznik.
- Po 20 minutach dokładnie spłucz lub ponownie umyj włosy szamponem.

By mieć łupież z głowy!
Na pewno znasz problem obfitego, drobnopłatkowego złuszczania się naskórka na głowie. Aby temu zapobiec, pamiętaj by szampon przed nałożeniem na włosy zawsze mocno rozcieńczać. Woda używana do mycia i płukania nie powinna być gorąca. Na koniec żelazna zasada: nie oszczędzaj wody na płukanie włosów! Największym błędem jest pozostawienie resztek szamponu na skórze głowy. Jeśli masz problem z łuszczeniem skóry spróbuj sprawdzonego sposobu babci:

Domowy płyn przeciwłupieżowy:
- 1 łyżka suszonych liści pokrzywy zalej szklanką wrzącej wody, zostaw pod przykryciem na 20 minut, a następnie przecedź przez sito
- 2 łyżki octu winnego lub jabłkowego pomieszaj z 8 łyżkami przygotowanego wcześniej naparu z liści pokrzywy i 6 łyżkami gorącej wody
Tak przygotowany płyn wcieraj tamponem w skórę wody, po czym owiń głowę ręcznikiem na dwie godziny. Po upływie tego czasu głowę umyj i spłucz wodą z octem (3 łyżki octu na szklankę ciepłej wody). Zabieg stosuj dwa razy w tygodniu.

Jakie stosować odżywki?
Zmęczone zabiegami prostowania i kręcenia oraz zanieczyszczone smogiem miasta zasługują na odżywczą maseczkę. Na rynku kosmetycznym jest mnóstwo gotowych preparatów do różnego rodzaju włosów. Ja proponuję kilka odżywek, które możesz przygotować sama w domu.

Jajeczna maseczka: ubij białko na sztywną pianę, a następnie połącz z żółtkiem. Rozprowadź na wilgotnych włosach, owiń głowę ręcznikiem i spłucz po 20-30 minutach. Odżywkę stosuj raz na tydzień.

Płukanki ziołowe: przygotuj mocne napary, które dodasz później do ciepłej wody.
- dla włosów jasnych: garść ziół rumianku i nagietka, skórka pomarańczy, kwiaty bzu czarnego.
- dla włosów ciemnych: liście szałwi, liście oczaru wirginijskiego, liście rozmarynu, melisa.
- dla silnie osłabionych włosów: ziele tymianku, pokrzywy, starty korzeń łopianu, liście nasturcji i bylicy bożego drzewka.

Oliwka ziołowa: do pustej butelki o pojemności 0,25 l wrzuć dwie łyżki zmieszanych suszonych ziół zawierających olejki eteryczne i zalej to 100 ml oliwy z oliwek. Zakręć butelkę i pozostaw w miejscu nasłonecznionym na ok. trzy tygodnie. Przez ten czas codziennie wstrząśnij butelką. Po 3 tygodniach usuń zioła, a do przefiltrowanego oleju ponownie dodaj dwie łyżki ziół. Czynność tę powtarzaj tak długo, aż olej nabierze intensywnego zapachu. Natrzyj włosy przed ich umyciem i tak pozostaw na jakiś czas owinięte w wilgotny ręcznik. Następnie natrzyj włosy szamponem i odrobiną ciepłej wody, a po kilku minutach obficie spłucz wodą.

Pamiętaj by dopasować odpowiednią metodę pielęgnacji. A wtedy każda z nas, bez względu na to, czy ma włosy krótkie, długie, proste, kręcone, cienkie i delikatne, czy grube i gęste, będzie mogła cieszyć się pięknymi i zdrowymi włosami, będącymi o wiele większą ozdobą niż droga biżuteria i modne ciuchy.

Alicja Kielan
(alicja.kielan@dlastudenta.pl)

Fot. Małgorzata Juchnik

---