Równowaga PEH - skuteczna metoda pielęgnacji włosów

Uniwersalna pielęgnacja, odpowiednia dla każdego typu włosów, jest mitem. Każda z nas jest inna i potrzebuje innych produktów, które spowodują, że nasze włosy będą wyglądać jak z salonu fryzjerskiego. Podstawą skutecznej pielęgnacji jest zachowanie równowagi PEH.

Zobacz też: Zniszczone włosy po wakacjach - co robić?

Czym jest równowaga PEH?

PEH jest skrótem trzech różnych grup substancji, których należy dostarczać włosom: protein, emolientów i humektantów. Zachowanie równowagi PEH polega na takim dobraniu składników, aby skutecznie wpływały na poprawę kondycji włosów.

Proteiny – odbudowa włosów

Głównym zadaniem protein jest odbudowa włosów. W zależności od wielkości cząsteczek, z których się składają, proteiny mogą albo odżywiać włos z zewnątrz, albo wniknąć w strukturę i naprawić go od wewnątrz. Proteiny, których używamy, należy dobrać w zależności od porowatości włosów. Do tej grupy należą m.in. jedwab, keratyna, kolagen.

Humektanty – nawilżenie włosów

Humektanty to substancje nawilżające, które mają zdolność wiązania wody. Równoważą proteiny, jednak należy pamiętać, że nie każde włosy potrzebują takiej samej ilości protein i humektantów. Nadmiar humektantów może powodować puszenie włosów. Do popularnych humektantów należy zaliczyć aloes, glicerynę, miód i cukier.

Emolienty – ochrona włosów

Aby składniki odżywcze (proteiny) i nawilżające (humektanty) zostały zatrzymane wewnątrz struktury włosa, potrzebne są emolienty. Tworzą one powłokę ochronną, która chroni przed uszkodzeniami mechanicznymi i jednocześnie są barierą dla dostarczonych protein i humektantów. Odpowiadają za nadanie miękkości i gładkości włosom. Emolientami są woski, alkohole tłuszczowe, silikony, a przede wszystkim – oleje.

Jak osiągnąć równowagę PEH?

Indywidualizacja jest kluczem skutecznej pielęgnacji. Każde włosy potrzebują innej ilości protein, humektantów i emolientów. Nie istnieje coś takiego jak "uniwersalna pielęgnacja", jednak obserwując swoje włosy i dostosowując dostarczane składniki, można wypracować rozwiązanie, które pozwoli osiągnąć pożądany efekt.

MN

fot. iiii iiii z pexels.com

Źródła: wwwlosy.pl; drogeria-ekologiczna.pl