Rozdwajające się paznokcie - przyczyny i leczenie

Bardzo dużo kobiet skarży się na rozdwajające się paznokcie. Przyczyn takich dolegliwości może być wiele. Przede wszystkim warto zastanowić się nad tym w momencie ciągłego przedłużania ich oraz traktowania różnego rodzaju specyfikami, które niekoniecznie wpływają na ich stan pozytywnie. Łamiące się paznokcie, bruzdy na paznokciach oraz inne dolegliwości można jednak zahamować i sprawić, żeby nasze dłonie prezentowały się naprawdę pięknie. oto sposoby na rozdawajanie paznokci.

Rozdwojone paznokcie - przyczyny

Bardzo często przyczyną rozdwajających się paznokci jest fakt, że karmimy nasz organizm nieodpowiednimi produktami. Dieta uboga w witaminy i minerały, tłuste potrawy, fast foody i śmieciowe jedzenie nie wpływają korzystnie na stan naszej skóry i paznokci. Aby ich kondycja uległa poprawie należy dodać do codziennej diety produkty bogate w witaminy A, E oraz C, a także inne, odżywcze składniki, które będą złożone między innymi z cynku oraz magnezu. Również bardzo pozytywnie oraz regenerująco na łamiące się paznokcie wpływa dieta bogata w krzem oraz wapń, dlatego warto każdego dnia spożywać produkty bogate właśnie w tego typu witaminy i minerały.

Białe plamki na paznokciach oraz bruzdy

Inna przyczyną tego, że pojawiają się białe plamki na paznokciach oraz bruzdy na paznokciach, może być zbyt częste wykonywanie różnego rodzaju zabiegów, które mogą je osłabić. Częste stosowanie żelu oraz innych kosmetyków tego typu oraz używanie frezarki, czy częste piłowanie paznokci może sprawić, że będą one bardziej łamliwe oraz suche. Warto na jakiś czas dać odpocząć naszym dłoniom oraz paznokciom, które należy odpowiednio odżywić i zregenerować po fali zabiegów, które ewidentnie je osłabiają.

Jak wyleczyć rozdwojone paznokcie?

Rozdwajające się paznokcie, na których dodatkowo pojawiają się bruzdy oraz inne nieprzyjemne dodatki warto nawilżyć oraz potraktować odpowiednią odżywką do paznokci. Na rynku dostępne są naprawdę rewelacyjnie działające utwardzacze oraz serum, które regenerują nawet bardzo suche paznokcie. Warto wybierać produkty bogate w cynk, wapń oraz magnez, a także witaminy A, E oraz C. Taka bomba witaminowa na pewno sprawi, że paznokcie będą mocniejsze i twardsze, a problem rozdwajających się paznokci po protu zniknie (dobre odżywki do paznokci znajdziesz TUTAJ). Bardzo dobrym sposobem na ich wzmocnieie jest również domowa kąpiel z oliwy. Moczenie paznokci w ciepłej oliwie wzmocni je i sprawi, że będą dużo bardziej wytrzymałe. Tego typu zabieg należy stosować kilka razy w tygodniu. Na rozdwojone paznokcie świetnie wpływa również olejek rycynowy. Wcieranie go spowoduje, że będą one mocniejsze, a problem z ich łamliwością zniknie bardzo szybko.

gol

fot. pixabay.com