Ta toksyczna rzecz sprawia, że czujesz się źle każdego dnia. Zobacz, czym to grozi

Wchodząc w Nowy Rok warto zastanowić się nad tym, co nam przeszkadza oddychać. Co sprawia, że czujemy się gorzej, że nasze samopoczucie jest na niskim poziomie. Niektóre toksyczne rzeczy, związane z relacjami i tym co było, mogą spowodować prawdziwe spustoszenie w naszym życiu. I wtedy nawet mega pozytywne wiadomości nie będą w stanie nas ucieszyć, jeśli sami nie wyeliminujemy tej negatywnej rzeczy, która trzyma nas kurczowo w jednym miejscu.

Życie przeszłością
Każdy z nas przeżył w swoim życiu zawód ze strony bliskiej osoby. Nie trzeba się godzinami zastanawiać, żeby wyliczyć osoby, które nas zraniły, rozczarowały i okłamały. Tego typu sytuacje uczą nas, że nie wszystko w życiu trwa wiecznie i nawet mocne uczucia jak przyjaźń czy miłość, mogą się skończyć, jeśli nie są w odpowiedni sposób traktowane. Największym jednak błędem jest życie przeszłością. W momencie wielkiego rozczarowania daną osobą lub sytuacją warto sobie wytłumaczyć, że tak po prostu miało być. Te proste słowa, które często jak mantrę powtarzali nam rodzice, naprawdę się sprawdzają. Jeśli więc przeżywasz w swoim życiu chwile zwątpienia i ciągle rozkopujesz na nowo rzeczy, które się zdarzyły - odpuść. Takie zachowanie nie przyniesie ci nic dobrego. Pamiętaj, że życie idzie do przodu i ty również musisz iść do przodu. Życie przeszłością i sentymentami sprawi, że utkwisz w miejscu na amen, a przecież chcesz się rozwijać, osiągać sukcesy i iść szczęśliwie przez życie. Nie pozwól, żeby negatywne emocje z przeszłości miały wpływ na twoje aktualne życie. Dużo lepiej żyje się tu i teraz, niż rozpamiętując na miliony sposobów rzeczy, na które naprawdę nie mamy już wpływu.

gol

fot. pexels.com