Niezbędnik - Kobieta

Woda to podstawa

2006-04-08 00:00:00
Woda to podstawa

Zawartość wody w organizmie ludzkim
Noworodki 83%
Dzieci 65%
Dorośli 60%
Ludzie starsi 50%

Zalecane normy spożycia wody dziennie (w litrach)
Kobiety karmiące 3,8
Kobiety ciężarne 3,0
Kobiety 19-70 lat i powyżej 2,7
Dziewczęta 14-18 lat 2,2
Dziewczęta 9-13 lat 2,1
Chłopcy 14-18 lat 3,4
Chłopcy 9-13 lat 2,4
Dzieci 4-8 lat 1,7
Dzieci 1-3 lata 1,3

Zawartość wody w niektórych produktach spożywczych (w %)
Napoje, soki, mleko, herbata, kawa 87-100
Świeże owoce, warzywa liściaste i kapusty 75-96
Warzywa okopowe - marchew, pietruszka 65-75
Mięso, dróg, ryby, jaja, sery 40-65
Pieczywo, ciasta 25-36
Rośliny strączkowe 9-15
Mąka, kasza, makarony 9-14
Słowa kluczowe: woda uroda zdrowie
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
Zobacz także
Self Storage moÅźe być rozwiÄ…zaniem na przechowanie wakacyjnego sprzÄ™tu.
Gdzie przechować wakacyjny sprzęt?

Self Storage może być rozwiązaniem na przechowanie wakacyjnego sprzętu.

Self Storage moÅźe być rozwiÄ…zaniem dla nadmiaru ksiÄ…Åźek na domowych pÃłÅ‚kach.
Co zrobić z nadmiarem książek w domu?

Self Storage może być rozwiązaniem dla nadmiaru książek na domowych półkach.

Jak usunąć plamę z wina?
Jak usunąć plamę z wina?

Zobaczcie, jak usunąć plamę z czerwonego wina.

Polecamy
Brak zdjęcia
Indeks glikemiczny

Tabela z wartością kaloryczną i indeksem glikemicznym, co jesz na co dzień.

waga
Wskazane masy ciała

Wskazana masa ciała mężczyzn i kobiet.

Ostatnio dodane
Self Storage moÅźe być rozwiÄ…zaniem na przechowanie wakacyjnego sprzÄ™tu.
Gdzie przechować wakacyjny sprzęt?

Self Storage może być rozwiązaniem na przechowanie wakacyjnego sprzętu.

Self Storage moÅźe być rozwiÄ…zaniem dla nadmiaru ksiÄ…Åźek na domowych pÃłÅ‚kach.
Co zrobić z nadmiarem książek w domu?

Self Storage może być rozwiązaniem dla nadmiaru książek na domowych półkach.

Kupony i kody rabatowe
GaleriaŁucznik.pl
Galeria Łucznik W ofercie GaleriaŁucznik.pl: maszyny do szycia, maszyny do szycia tradycyjne, maszyny do szycia elektroniczne. Dodatkowe akcesoria takie jak overlocki, cały zestaw narzędzi i dodatków oraz przybory do szycia ręcznego. Dodatkowo na GaleriaŁucznik.pl znajdziesz Sprzęt AGD.