Pij wodę!
Tymi sposobami szybko schudniesz po świątecznym obżarstwieJak szybko pozbyć się niechcianych kilogramów? Zobaczcie skuteczne sposoby na odchudzanie po Świętach.
Tymi sposobami szybko schudniesz po świątecznym obżarstwie »Woda nie tylko jest niezbędnym elementem do odpowiedniego funkcjonowania organizmu. Woda hamuje apetyt, reguluje gospodarkę w całym naszym organiźmie, pomaga pozbyć się zbędnych kilogramów i przyśpiesza proces przemiany materii. Nie zapomnijmy więc o piciu minium 2,5-3 litrów wody dziennie!