Bądź dla siebie wsparciem
Tymi sposobami poprawisz swoją samoocenę!Wystarczy zmienić kilka rzeczy, aby być bardziej pewnym siebie!
Tymi sposobami poprawisz swoją samoocenę! »Mów o sobie w dobry sposób. Nie używaj zwrotów typu "ale jestem głupia!". Twój mózg rejestruje tego typy rzeczy, które powodują, że myślisz o sobie w negatywny sposób. Bądź dla siebie dobra i nagradzaj się. W końcu zasługujesz na wszystko co najlepsze!