Ananas - smak tropików
Orzeźwiające owoce na lato
Zaspokoją twój głód i ochłodzą - które z nich najlepiej sprawdzą się w upalne dni?
Orzeźwiające owoce na lato - dieta na upały »O orzeźwiających właściwościach tego owocu przekonał się każdy, kto chodź raz go spróbował. Jego soczystość jest ukryta za slodko-cierpkiem smakiem. To nietypowe połączenie ma wielu zwolenników.
Ananas działa przeciwzapalnie i przeciwzakrzepowo, zmniejsza obrzęki, wzmacnia odporność, zapobiega osteoporozie oraz pomaga przy infekcjach gardła. Szczególnie powinny zainteresować się nim osoby odchudzające się, gdyż pomaga w trawieniu i zmniejsza uczucie głodu.
Skoro ma tyle plusów, jak włączyć go do naszej diety? Ananas bardzo często jest składnikiem burgerów, sałatek, koktajli i dań w kuchni azjatyckiej. Najodważniejsi jedzą nawet pizzę hawajską.
fot. pixabay.com
źródło: kobieta.onet.pl
![Na co do kina w weekend [Premiery]](https://gfx.dlastudenta.pl/uploads/images/0/68/1_Kino_kopia_1030x578.jpg)
