Jak dbać o skórę twarzy latem?

Latem nasza skóra twarzy narażona jest na wiele czynników szkodliwych, takich jak intensywne promieniowanie słoneczne, pot czy zanieczyszczenia. Dlatego tak ważne jest odpowiednie dbanie o skórę w tym okresie, aby utrzymać ją zdrową, nawilżoną i chronioną. Poniżej przedstawiamy kilka sposobów, które pomogą Ci zadbać o swoją skórę twarzy latem.

Poznaj kilka sposobów na ochronę twarzy:

• Krem z filtrem UV - to najważniejsza zasada, o której trzeba pamiętać. Promieniowanie słoneczne może być szkodliwe dla skóry, prowadząc do przedwczesnego starzenia, oparzeń słonecznych i ryzyka wystąpienia raka skóry. Dlatego ważne jest stosowanie kremu z wysokim filtrem UV. Nakładaj krem co najmniej 15 minut przed ekspozycją na słońce i regularnie go odnawiaj. Ważnym elementem jest równiez reaplikowanie kremu, co 2-3 godziny. Przez to, że latem twarz szybciej się poci, krem również szybciej z niej znika.

• Dobre oczyszczanie skóry - najlepszą metodą będzie dwuetapowe oczyszczenie twarzy. Najpierw zastosuj płyn micelarny, a następnie żel lub piankę oczyszczającą.

• Nawilżenie skóry - gorące powietrze latem może prowadzić do odwodnienia skóry. Dlatego ważne jest jej nawilżanie, zarówno od zewnątrz, jak i od wewnątrz. Stosuj nawilżający krem na twarz rano i wieczorem, a także pij odpowiednią ilość wody przez cały dzień, aby utrzymać odpowiednie nawodnienie skóry.

PM

fot. pexels.com