Odpowiednia dieta
Jak zwalczyć cellulit?
Sposoby na cellulit
Zobaczcie sposoby, które pomogą wam wygrać z nim raz na zawsze!
Sposoby na cellulit »
Odpowiednia dieta
Odżywianie jest bardzo istotnym elementem w walce z cellulitem. Należy pamiętać, że w przypadku tego typu problemu należy unikać tłustych potraw, pustych kalorii, słodyczy i przetworzonych produktów. Wrogiem gładkiej skóry jest między innymi glutaminan sodu, który ma poprawiać rzekomo smak potraw. Wybierzmy jedzenie świeże, bez konserwantów. Spożywajmy dużo owoców, warzyw i chudego mięsa. Zgodnie z zasadą jesteś tym, co jesz.
