Co na talerzu, to na buzi
Skuteczne sposoby na przełuszczanie się skóryJak sprawić, żeby cera wyglądała promiennie przez cały rok? Oto sposoby!
Skuteczne sposoby na przetłuszczanie się skóry »Odpowiednia dieta to podstawa. Zwracaj uwagę na to, co jesz. Niektóre produkty mogą wywoływać reakcje skórne i zaczerwienienia. Odstaw pikantne i tłuste produkty, unikaj fast food'ów i przetworzonego jedzenia. Jedz dużo owoców i warzyw oraz pamiętaj, aby pić wodę.