Jak szybko schudnąć i przyspieszyć metabolizm? Oto sposoby!

Słyszałam o tym klubie sporo pozytywnych opinii , bo moje koleżanki tam chodziły i były zadowolone. Jedna odchudzała się przed ślubem i spadło jej 8 kilo.

Schudnąć to nie taka łatwa sprawa. Najpierw próbowałam ćwiczyć w domu, ale nie mogłam się skoncentrować, bo kusiło mnie by siąść do laptopa albo lepiej usiąść na kanapę i obejrzeć ulubiony serial. Koleżanka mnie namówiła, by wykupić karnet na treningi fitcurves, bo mają tam dobry sprzęt, na którym można spalić więcej kalorii niż na innych. Dodatkowo zaproponowali mi program dietetyczny, który własnie ma na celu przyspieszenie metabolizmu. Jem też 1-2 grejpfruty dziennie. Wydaje mi się , że jestem na dobrej drodze do zrzucenia zimowej opony.