Seks - Kobieta

Dobry seks zależny od długości... snu

2015-03-31 11:57:49

Problemy seksualne zazwyczaj są spowodowane wieloma czynnikami. Na niezadowalające pożycie seksualne wpływ ma nastrój, zadowolenie ze związku czy zdolności partnera. Najnowsze badania wykazały, że za jakość seksu odpowiedzialny jest także sen.

Badanie przeprowadzono na 171 studentkach, których pytano każdego ranka o aktywność seksualną w poprzednich 24 godzinach oraz o jakość snu w nocy. Kobiety musiały opisać m.in. jak długo zasypiały oraz ile godzin spały.

Badanie wykazało, że każda dodatkowa godzina snu zwiększa u kobiety pożądanie seksualne i zwiększa aktywność seksualną o 14% w ciągu następnego dnia. Zadowolone z seksu kobiety spały średnio 7 godzin i 22 minuty. Natomiast zależność dobrego seksu od długości snu była w tym wypadku niezależna od wieku, nastroju, niepokoju seksualnego czy menstruacji badanych kobiet.

- Zdrowy sen jest ważny na wielu polach naszego codziennego życia. Dobry sen poprawia nastrój, polepsza koncentrację, a teraz badanie wykazało, że zwiększa również nasze seksualne pożądanie i podniecenie - komentuje współtwórca badania David A. Kalmbach z University of Michigan.

Badanie zostało opublikowane 16 marca na stronach "The Journal of Sexual Medicine".

AO/"The New York Times"

Słowa kluczowe: dobry seks, długość snu, problemy w łóżku, ochota na seks
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
Zobacz także
jak urozmaicić swoją randkę
Nowy wymiar romantycznych spotkań - jak urozmaicić swoją randkę?

Ludzie coraz częściej eksplorują różnorodne możliwości, aby odkryć nowe sposoby na czerpanie przyjemności z życia seksualnego.

sposoby na nudę wsypialni
Jak pokonać rutynę w sypialni? Sposoby na podgrzanie temperatury

Czujesz, że do Twojego życia erotycznego wkradła się ostatnio nuda? Weź sprawy w swoje ręce i poszukaj sposobów na podgrzanie temperatury w sypialni.

randkowanie online
Jak skorzystać z randkowania online?

Jakie są szanse, że poznasz "tego jedynego" w sieci? Bardzo duże, a w zasadzie takie same jak to że poznasz go w realu.

Polecamy
Menopauza a Åźycie seksualne
Menopauza a życie seksualne

Jak menopauza wpływa na libido kobiet?

Petting, czyli bezpieczny seks bez penetracji

Istnieje wiele sposobów na zadowolenie partnera i budowanie bliskości!

Polecamy
Ostatnio dodane
jak urozmaicić swoją randkę
Nowy wymiar romantycznych spotkań - jak urozmaicić swoją randkę?

Ludzie coraz częściej eksplorują różnorodne możliwości, aby odkryć nowe sposoby na czerpanie przyjemności z życia seksualnego.

sposoby na nudę wsypialni
Jak pokonać rutynę w sypialni? Sposoby na podgrzanie temperatury

Czujesz, że do Twojego życia erotycznego wkradła się ostatnio nuda? Weź sprawy w swoje ręce i poszukaj sposobów na podgrzanie temperatury w sypialni.

Popularne
Dzień Kobiet - jak świętować ten dzień? - 5 pomysłÃłw
Dzień Kobiet - co robić w to święto? 5 pomysłów

Zobacz, jak spędzić Dzień Kobiet, aby w pełni go celebrować.