Dania główne - Kulinaria

Przepis na fit kurczaka cytrynowego

2017-01-25 11:23:35

Mięso z kurczaka jest niezwykle smaczne, a jego fanów można spotkać na całym świecie. Jak się okazuje do kurczaka idealnie pasuje cytryna. Takie połączenie doda charakteru potrawie i sprawi, że mięso będzie niezwykle lekkie i świeże. A przy tym niskokaloryczne i smaczne.

Udka z kurczaka dokładnie myjemy. W misce mieszamy 1/2 szklanki soku z cytryny, 1/2 szklanki oliwy, łyżkę musztardy, rozmaryn, oregano, bazylię, ząbek czosnku, sól morską i pieprz. W takiej marynacie umieszczamy kurczaka na godzinę. Po tym czasie mięso zapiekamy w piekarniku, w temperaturze 180 stopni przez około 30 minut.

gol

fot. pixabay.com

Słowa kluczowe: kurczak fit, przepis na kurczaka, chudy kurczak, przepisy z kurczaka, pieczony kurczak
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
Zobacz także
Przepis na domowe hamburgery
Przepis na domowe hamburgery

Domowy hamburger jest zdecydowanie zdrowszy od tego kupionego w barze.

Jak zrobić idealny kotlet schabowy?
Jak zrobić idealny kotlet schabowy?

Kotlet schabowy to popularne danie, które podbiło serce Polaków.

Sposoby na tortillÄ™
Sposoby na tortillę

Z kurczakiem, mięsem mielonym, a może na słodko?

Polecamy
Wiosenne placki ziemniaczane z sosem serowo-cebulowym
Wiosenne placki ziemniaczane z sosem serowo-cebulowym

Tradycyjny przepis na placki wzbogacony został o zioła prowansalskie i świeżą natkę pietruszki oraz koperek.

Przepis na tortillę z kurczakiem
Przepis na tortillę z kurczakiem

Długie jesienne wieczory zachęcają do eksperymentowania w kuchni. Przedstawiamy przepis na niezbyt tuczącą, lecz energetyczną potrawę - tortillę z kurczakiem.

Ostatnio dodane
Przepis na domowe hamburgery
Przepis na domowe hamburgery

Domowy hamburger jest zdecydowanie zdrowszy od tego kupionego w barze.

Jak zrobić idealny kotlet schabowy?
Jak zrobić idealny kotlet schabowy?

Kotlet schabowy to popularne danie, które podbiło serce Polaków.