Niezbędnik - Kobieta

Pasta do zębów z fluorem, czyli jak dbać o zęby dzieci i walczyć z próchnicą?

2020-08-18 10:32:46

Monitoring ogólnopolski pokazał, że tylko 53% rodziców oczyszcza dwa lub więcej razy dziennie swoim 3-letnim dzieciom zęby, 65,2% pięciolatkom, a 59,8% siedmiolatkom. Są również dzieci, którym zęby nie są oczyszczane w ogóle lub sporadycznie. Ponadto, tylko co drugi 3-latek stosuje pastę z fluorem, a odsetek ten rośnie z wiekiem.

Plastikowa atrapa szczęki, zębówProblemy z zębami u dzieci

Brak poprawy stanu zdrowia jamy ustnej dzieci upatruje się z trzech powodów:

  • niewystarczająca profilaktyka fluorkowa,
  • zbyt późne jej wprowadzenie,
  • brak dostatecznej wiedzy rodziców.

Optymalny poziom fluoru w wodzie pitnej to 0,7 mg/l max 1,5 mg/l. W Polsce, w Warszawie jest to 0,5 mg/l a Gdańsku 0,1-1,5 mg/l.

Fluor w paście do zębów dla dzieci

Dobór profilaktyki fluorkowej jest indywidualny i zależy od: wieku dziecka, jego stanu zdrowia, poziomu ryzyka wystąpienia próchnicy, ekspozycji na fluor z różnych źródeł czy zaangażowania rodziców.

Biorąc pod uwagę rodzaje ryzyka próchnicy, przy niskim będziemy stosować profilaktykę podstawową, tzn: 2x dziennie szczotkowanie zębów pastą z fluorem, skuteczne usuwanie płytki nazębnej czy kariostatyczne nawyki dietetyczne.

W przypadku umiarkowanego i wysokiego ryzyka należy: stosować pasty z podwyższoną dawką fluoru, płyny do płukania jamy ustnej oraz żele fluorkowe.

Najnowsze badania pokazały, że pasty z zawartością 440/500/550 ppm fluoru są nieskuteczne przy walce z próchnicą. Pasty, które zawierały 1000- 1450 ppm F redukowały próchnicę o 19-27%.

Kiedy i jak myć zęby dzieciom?

Domowa profilaktyka fluorkowa powinna uwzględnić 2 razy szczotkowanie zębów pastą z Fluorem:

  • po posiłkach,
  • od pojawienia się pierwszego zęba,
  • poniżej 8 r. ż. szczotkowanie i dozowanie pasty przez opiekuna,
  • powyżej 8 r. ż. nadzór osoby dorosłej,
  • wyplucie nadmiaru pasty zamiast płukania,
  • do 3 r.ż. usunięcie nadmiaru pasty wilgotnym gazikiem.

Najważniejsza zmiana dotyczy zawartości fluoru w pastach do zębów. Zalecenia polskich ekspertów oraz FDI mówią, że:

  • u dzieci mających 5-3 lat nakładamy na szczoteczkę pastę wielkości ziarnka ryżu o zawartości 1000 ppm F
  • u dzieci w wieku 3-6 lat, ziarnko groszku o zawartości 1000-1450 ppm,
  • w wieku 6-10 lat, dzieciom należy nakładać pół szczoteczki, a powyżej 10 r. ż. cała długość szczoteczki (główki). 1000-1500 ppm lub 1500-5000 ppm w przypadku wysokiego ryzyka próchnicy.

W przypadku wątpliwości zawsze warto skonsultować się ze swoją higienistką stomatologiczną lub lekarzem dentystą, w celu dobrania najlepszej profilaktyki dla swojego dziecka. Obecnie nie ma podstaw naukowych o skuteczności past bez fluoru w walce z próchnicą.

Lek. Dent. Agnieszka Nowińska

ip

fot. zdjęcie przygotowane przez słuchaczy WZSP nr 2 w Gdańsku.

Słowa kluczowe: Pasta do zębów z Fluorem, Pielęgnacja zębów, Jak zwalczyć próchnicę, leczenie, kiedy myć zęby?
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
Zobacz także
Jak zmotywować się do pracy po przerwie świątecznej? - praktyczne wskazÃłwki
Jak zmotywować się do pracy po przerwie świątecznej? - praktyczne wskazówki

Powrót do obowiązków po długiej przerwie jest dla wielu trudnym wyzwaniem.

Jakie ubrania wybierać zimą? - 5 materiałÃłw trzymających ciepło
Jakie ubrania wybierać zimą? - 5 materiałów, trzymających ciepło

Zobacz, jakie tkaniny wybierać, aby skutecznie chroniły przed zimnem.

ekuz
Czym jest Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego?

Dlaczego warto wyrobić sobie kartę EKUZ przed wyjazdem do innego kraju?

Polecamy
5 powodów dla których warto mieć rośliny u siebie w domu!

Dowiedz się, dlaczego warto udekorować dom za pomocą roślin i jak nie przepłacić.

Niezbędnik aktywnej kobiety - co warto nosić w torebce?

Dowiedz się, czego nigdy nie powinno zabraknąć w twojej torebce i jakie gadżety zawsze warto mieć przy sobie.

Polecamy
Ostatnio dodane
Jak zmotywować się do pracy po przerwie świątecznej? - praktyczne wskazÃłwki
Jak zmotywować się do pracy po przerwie świątecznej? - praktyczne wskazówki

Powrót do obowiązków po długiej przerwie jest dla wielu trudnym wyzwaniem.

Jakie ubrania wybierać zimą? - 5 materiałÃłw trzymających ciepło
Jakie ubrania wybierać zimą? - 5 materiałów, trzymających ciepło

Zobacz, jakie tkaniny wybierać, aby skutecznie chroniły przed zimnem.