Sushi – obiad studenta nie musi być fast foodem
2016-07-13 12:22:12Moda na zdrowe żywienie staje się coraz bardziej popularna. Odżywiamy się świadomie, wybierając produkty i potrawy, które nie tylko są smaczne, ale też wpływają dobrze na funkcjonowanie naszego organizmu. Fast foody popadają natomiast w niełaskę... nawet wśród studentów!
W biegu...
Dlaczego nie zawsze udaje nam się zdrowo odżywiać? Podstawową przeszkodą jest brak czasu. Nie każdy ma go na tyle dużo, aby codziennie przygotowywać sobie posiłki na cały dzień. Problem ten dotyka również studentów, którzy (zwłaszcza w trakcie sesji) większość czasu spędzają w bibliotekach i na uczelni, nie myśląc o tym, co i kiedy będą jeść. W pewnym momencie nadchodzi jednak głód i co wtedy? Zazwyczaj wybierają jedzenie "na mieście". Czy oznacza to jednak, że jedynym wyjściem dla nich jest tzw. śmieciowe jedzenie? Na szczęście nie!
Alternatywa?
Zdrowo, smacznie, szybko i egzotycznie. To w ogóle możliwe? Okazuje się, że tak. Rozwiązaniem dla osób, które chcą dbać o zdrowe odżywianie, a brakuje im czasu, jest coraz popularniejsza w Polsce kuchnia japońska, a dokładniej – sushi. Tomasz Bojanowicz, ekspert z warszawskiej restauracji TenSushi tłumaczy fenomen tego dania – Sushi to idealna alternatywa dla fast foodów. Nie tylko dobrze wygląda i smakuje, ale też usatysfakcjonuje wszystkich tych, którzy na pierwszym miejscu stawiają świeżość i jakość produktów oraz wartości odżywcze spożywanych posiłków. Ponadto sushi to zdrowy posiłek, który syci, ale jednocześnie jest lekki i wspomaga odpowiednią pracę organizmu. Jest to możliwe dzięki octowi ryżowemu, który ma właściwości oczyszczające.
Na studencką kieszeń?
Sushi kojarzy się z daniem ekskluzywnym i luksusowym, a co za tym idzie – drogim. Porównując ceny zestawów sushi z cenami fast foodów, możemy się jednak przekonać, że jest to postrzeganie nie do końca uzasadnione. Ceny są porównywalne, a wartością dodaną w przypadku sushi jest fakt, że po zjedzeniu go czujemy się dobrze, lekko a jednocześnie jesteśmy syci. Ponadto dużym atutem jest tu różnorodność. Zamawiając jeden zestaw, możemy spróbować wielu rodzajów rolek i poznawać nowe smaki.
Sushi jest świetną alternatywą dla osób, które lubią jadać "na mieście" lub nie mają czasu na samodzielne przygotowywanie posiłków, lecz nie są zainteresowane jedzeniem fast foodów. To potrawa, której popularność ciągle rośnie, a skosztować jej można w wielu miejscach w Warszawie. Szczególnie polecamy restauracje TenSushi na warszawskim Bemowie i Żoliborzu. Jeżeli jeszcze nie próbowaliście – zachęcamy!
Restauracje TenSushi:
TenSushi Bemowo
ul. Osmańczyka 22 lok.153
01-494 Warszawa
tel.: +48 22 110 50 45
kom.: +48 667 678 744
TenSushi Żoliborz
ul. Rydygiera 11 lok.U3
01-793 Warszawa
tel.: +48 22 490 42 07
kom.: +48 537 46 46 46
TenSushi Legionowo
ul. Słowackiego 37 lok.U6
05-462 Legionowo
tel.: +48 22 245 27 77
kom.: +48 784 678 744
TenSushi Grodzisk Mazowiecki
ul. Żyrardowska 35 lok. 30
05-825 Grodzisk Mazowiecki
tel.: +48 22 730 12 34
kom.: +48 505 287 987
ip