Zdrowie - Kobieta

SEN
Jak zadbać o zdrowy sen? - praktyczne porady na walkę z bezsennością

Zobacz, na co zwrócić uwagę, aby moc spokojnie spać w nocy.

Eko zakupy
Jak kupować ekologicznie warzywa i owoce?

Poznajcie nasze ekoporady!

kiedy do trychologa
Kiedy warto wybrać się do trychologa? Warszawa

Łupież, wypadające włosy, swędząca skóra głowy czy łojotok to tylko niektóre z problemów, z jakimi warto wybrać się do specjalisty trychologa.

Okulary
Jak dobrać i dlaczego warto nosić okulary przeciwsłoneczne?

Wybierz odpowiedni kształt okularów do swojej twarzy.

Jak reagować na ukąszenie owada - epilepsja
Ukąszenie owada a wstrząs anafilaktyczny

Dowiedz się jak reagować na anafilaksję.

Gotuj sezonowo i oszczędzaj!
Gotuj sezonowo i oszczędzaj! Jak przygotować tani i pyszny obiad?

Sprawdź, jakie warzywa i owoce kupić, by nie przepłacać i tworzyć przystępne cenowo, ale smakowite dania.

Post przerywany
Post przerywany coraz popularniejszy - czy faktycznie działa? Jak wpływa na zdrowie? Lublin

Na czym polega "intermittent fasting" i czy jest to zdrowa metoda na zbędne kilogramy?

sporty wodne
Sporty wodne a ochrona wzroku - fanaberia czy konieczność?

Choć w wakacje każdy w głowie ma złociste plaże i błękitne fale, to warto na chwilę zejść na ziemię i pomyśleć o bezpieczeństwie.

Noszenie stanika a zdrowie
Kiedy ściągnąć stanik?

Sprawdź, czy na pewno wiesz, jak powinno się nosić stanik.

Ostatnio dodane
SEN
Jak spać, żeby wypocząć? - praktyczne porady

Zobacz, co zrobić, aby ułatwić sobie zasypianie.

Natalia Nykiel
Natalia Nykiel ambasadorką kampanii edukacyjnej promującej samobadanie piersi

Kampania "Normalne, że ich dotykam" ma na celu zaszczepienie prozdrowotnych postaw wśród dziewczyn od 16. roku życia.

Popularne
spalanie kalorii
Spalanie kalorii

Liczba spalonych kalorii w ciągu 1 godziny wysiłku fizycznego.

Krwawienie po stosunku
Krwawienie po stosunku

Szczęśliwa po stosunku, masz wrażenie jakbyś znajdowała się w raju. Chciałoby się krzyknąć: Chwilo trwaj! Nic nie sprowadzi cię szybciej na Ziemie, jak fakt, iż ...

72 h po...
72 h po...

Co zrobić w sytuacji, gdy odbyłaś stosunek bez zabezpieczenia i obawiasz się zajścia w niechcianą ciążę?