Zdrowie - Kobieta

Słońce może nam bardzo pomóc, ale też i bardzo zaszkodzić. Jak rozsądnie przebywać na słońcu? Dowiedz się, zanim sobie zaszkodzisz!

Na to pytanie opowiada dr n. med. Katarzyna Kocbuch, dziekan Wydziału Fizjoterapii i Nauk o Zdrowiu Wyższej Szkoły Zdrowia w Gdańsku.

Powraca moda na wrotki - dlaczego warto jej ulec?

Nieprzyjemny zapach i mokre plamy? Koniec z tym! Dowiedz się, jak radzić sobie z wstydliwym problemem i uniknąć skrępowania w towarzystwie.

Powrót do epoki kamiennej - dlaczego paleo jest nazywana dietą człowieka pierwotnego? Dowiedz się, jak odżywiali się twoi przodkowie i weź z nich przykład.

Poznaj fakty, korzyści i zagrożenia wynikające z jej stosowania.

Sprawdźcie, co robić i co jeść, by zachować zdrowe jelita.

Czy chrapanie może być groźne i ile powinno się spać?

Każdy z nas ma "białą śmierć" w swojej kuchni. Dowiedz się, co kryje się pod tą tajemniczą nazwą!

Zobacz, czym można zastąpić cukier!