Zdrowie - Kobieta

Nadeszła jesień, a wraz z nią pora przeziębień. Jak ustrzec organizm przed infekcją i wzmocnić odporność?

Badacze z Uniwersytetu Londyńskiego udowodnili, że to nie dieta, brak nałogów, czy aktywność fizyczna bezpośrednio odpowiadają za długowieczność, ale... psychiczne nastawienie do życia.

Sól jest najpopularniejszym dodatkiem do potraw w kuchni. Diabetycy alarmują, że spożywamy jej za dużo.

Hiszpańscy naukowcy odkryli, że suszone i proszkowane owoce i warzywa mogą zachowywać pełnię wartości odżywczych.

Otyłość to jedna z najpoważniejszych chorób cywilizacyjnych XXI wieku. Jak wynika ze statystyk, skala problemu jest z roku na rok coraz większa.

Coraz bardziej modne staje się zdrowe odżywianie i coraz częściej zaczynamy zwracać uwagę na to, co jemy. To dobrze. Warto jednak z dystansem spojrzeć na oferowaną nam przez supermarkety zdrową żywność.

Atrium Copernicus, jako jedno z centrów Atrium Poland Real Estate Management, jest oficjalnym partnerem globalnej Kampanii na Rzecz Walki z Rakiem Piersi, której symbolem jest różowa wstążka.

Według raportu TNS "Slow life i życie w pośpiechu" połowa Polaków przyznaje, że spożywa posiłki "jak wypadnie", a aż 17 proc. "stara się zjeść jak najszybciej".

Jak wykazały badania, wegetarianie żyją od 6 do 9 lat dłużej od reszty społeczeństwa. Czy rzeczywiście dieta pozbawiona mięsa jest zdrowsza?

Pamiętajmy, że jeśli w naszym dziennym menu nie ma chociaż jednego ciepłego posiłku, wówczas ryzyko przeziębienia wzrasta.