"[Tu wstaw dowolny składnik] to twój wróg"
Vlogerki żywieniowe robią ci krzywdę!
Cukier psuje zęby, a pieniądz psuje ludzi.
O tym, jak vlogerki żywieniowe robią ci krzywdę »Ostatnio modne jest odrzucanie np. glutenu. Wcześniej pseudodietetycy czepiali się czerwonego mięsa, węglowodanów, cukrów… właściwie wszystkiego. A każda osoba z podstawowym wykształceniem wie, jak ważna jest zbilansowana dieta! Nawet weganie muszą suplementować niektóre składniki, które można znaleźć tylko w mięsie. Pozbywając się z diety tłuszczy, twój organizm ma problem z przyswajaniem witamin; pozbywając się cukrów i węglowodanów – twój mózg nie ma się czym żywić, jesteś wiecznie senny, poddenerwowany i w depresji; brak kwasów omega z ryb zwiększa ryzyko zachorowania na raka i wchłaniania „złego” cholesterolu; brak błonnika to kłopoty z trawieniem… itp. itd. Nawet ten nieszczęsny gluten, jak pokazują najnowsze badania, nie ma ŻADNEGO negatywnego wpływu na zdrowe osoby.
![Gustavo Santaolalla zachwycił podczas koncertu muzyki z The Last of Us we Wrocławiu [Relacja]](https://gfx.dlastudenta.pl/uploads/images/8/ed/The_Sounds_of_Fireflies_min_1030x578.jpg)
![Pewnym krokiem po marzenia. Miss Studentek Oliwia Szalkowska opowiada o drodze po koronę [WYWIAD]](https://gfx.dlastudenta.pl/uploads/images/a/3f/oliwiagl_1030x578.jpg)
